Video: Koj muab dab tsi hauv echinacea tshuaj yej?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Echinacea feem ntau ua ke nrog mint los yog nrog lwm cov khoom xyaw xws li lemongrass ua kom qab ntxiag-tasting tshuaj yej . Yog koj tsis nyiam saj ntawm echinacea tshuaj yej , ntau tus neeg mob khaub thuas thiab mob khaub thuas haus echinacea hauv cov ntsiav tshuaj lossis tinctures. Tsis muaj caffeine nyob hauv echinacea tshuaj yej raws li qee tus yuav xav tau.
Raws li, echinacea tshuaj yej yog dab tsi zoo rau?
Echinacea tau raug txheeb xyuas tias muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob, tshuaj tua kab mob antioxidant, thiab tshuaj tua kab mob thiab ua tus neeg sawv cev tiv thaiv kab mob. Qhov no ua rau nws yog cov tshuaj ntsuab nrov tshaj plaws uas muaj nyob hauv ntau cov khoom lag luam. Ib txoj hauv kev los siv Echinacea yog haus nws hauv a tshuaj yej.
Ib qho ntxiv, koj ua tshuaj yej nrog Echinacea tsiav tshuaj li cas? Rau ua cov tshuaj yej , siv 2 diav echinacea rau txhua 8-ounce khob ntawm kub heev (tsis boiling) dej. Khaws rau 15 feeb thiab lim. Qab zib kom saj nrog zib ntab, yog tias xav tau.
Ib yam li ntawd, tib neeg nug, pes tsawg zaus koj yuav tsum haus echinacea tshuaj yej?
Qee tus neeg siv echinacea tshuaj yej , 6-8 ooj, plaub zaug ib hnub twg. Echinacea tshwm rau ua tau zoo tshaj plaws thaum pib sai li sai tau thaum pom cov tsos mob, siv ntau zaus hauv ib hnub, thiab siv rau xya rau 10 hnub.
Puas yog echinacea cuam tshuam rau ntshav siab?
St. Qhov tshwm sim tuaj yeem ua rau nce ntxiv ntshav siab . Echinacea : Txawm hais tias echinacea tau txiav txim siab pab txo qis cov tsos mob khaub thuas thiab khaub thuas, qee qhov pov thawj qhia tias nws tseem hloov pauv li cas cov tshuaj tau hloov pauv. Nws kuj yuav nce lossis qis dua ntshav siab.
Pom zoo:
Dab tsi yog echinacea tshuaj yej zoo rau?
Echinacea tau raug txheeb xyuas tias muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob, tiv thaiv kab mob, thiab tiv thaiv kab mob thiab yog tus tiv thaiv kev tiv thaiv kab mob. Qhov no ua rau nws yog cov tshuaj ntsuab nrov tshaj plaws uas muaj nyob hauv ntau cov khoom lag luam. Ib txoj hauv kev siv Echinacea yog haus nws hauv tshuaj yej
Puas yog tshuaj yej ntsuab ua rau koj nyob ntev dua hauv txaj?
Ntsuab tshuaj ntsuab yog nplua nuj nyob hauv cov tshuaj hu ua catechin uas txhawb kev sib deev los ntawm kev txhawb cov ntshav ntws mus rau thaj tsam qis dua. Kim hais tias: Tshuaj yej ntsuab kuj muaj L-theanine, uas tuaj yeem ua rau muaj qib dopamine ntau ntxiv hauv lub cev ua rau koj nyob zoo. Txawm li cas los xij, cov dej khov no tsuas muaj ob feem pua ntsuab tshuaj yej
Dab tsi yog ib feem ntawm echinacea siv rau tshuaj yej?
Echinacea tshuaj yej tuaj yeem tsim siv ntau yam ntawm cov nroj tsuag los ntawm cov nroj tsuag echinacea nrog rau cov hauv paus hniav, nplooj, paj, thiab stems. Cov paj liab thiab cov hauv paus hniav feem ntau siv los ua tshuaj yej
Cov tshuaj yej hauv paus daj zoo rau dab tsi?
Cov cag daj tau siv rau hauv cov tshuaj pej xeem ua cov xim daj thiab rau ntau yam mob, nrog rau cov kab mob hauv qhov ncauj thiab mob caj pas, ntshav qab zib, thiab yug menyuam. Cov hauv paus daj tseem tau siv rau nws cov tshuaj tua kab mob, tiv thaiv kab mob, tiv thaiv kab mob, ua kom lub cev tsis muaj zog, ua kom lub cev tsis muaj zog, ua rau lub cev muaj zog, thiab choleretic
Dab tsi yog qhov sib txawv ntawm cov tshuaj yuav tshuaj thiab cov lus nug ntawm cov tshuaj hauv khw muag tshuaj?
Cov tshuaj yuav yog cov tshuaj uas xav kom kws kho mob sau tseg kom muab faib tawm. Hauv lub txee, cov tshuaj yog cov tshuaj zoo li Advil lossis Tylenol uas koj tsis xav tau kws kho mob sau tseg los yuav. Qhov sib txawv tseem ceeb ntawm ob yog tias koj yuav tsum muaj daim ntawv yuav tshuaj tshuaj yog tias nws yog tshuaj yuav tshuaj