Video: Puas yog txaj txaj zoo li lub hnub?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Cov lus teb tsis yog. Qhov "noj qab nyob zoo" los ntawm tanning yog qhov qhia txog kev puas tsuaj ntawm daim tawv nqaij los ntawm ultraviolet rays. Thaum peb cov tawv nqaij puas los ntawm UV hluav taws xob, xim hu ua melanin ua rau peb cov tawv nqaij hloov mus rau a ziab xim Tanning txaj Tshaj tawm kwv yees li 12 npaug ntau dua UVA lub teeb dua li tshav ntuj.
Tom qab ntawd, ib tus kuj tseem yuav nug, cov txaj tanning puas rau koj ntau dua li lub hnub?
Tanning txaj tsis txhob muab lwm txoj kev nyab xeeb rau tshav ntuj ntuj. Ultraviolet (UV) hluav taws xob ua rau koj cov tawv nqaij puas, txawm tias cov hluav taws xob los ntawm tanning txaj los yog ntuj tshav ntuj. Kev nthuav tawm ua rau muaj kev pheej hmoo mob qog noj ntshav ntawm daim tawv nqaij, ua rau tawv nqaij ntxov thiab ua rau lub qhov muag puas. Melanoma yog hom mob qog noj ntshav loj tshaj plaws.
Tsis tas li, pes tsawg feeb hauv lub txaj tanning sib npaug rau lub hnub? 20 feeb
Qhov tseeb, yog lub hnub poob tib yam li lub hnub?
Tab sis dab tsi yog qhov tseeb yog tias ob txoj hauv kev ziab khaub ncaws nthuav tawm ntawm daim tawv nqaij mus rau qhov muaj peev xwm tsim teeb meem ntawm ultraviolet (UV) hluav taws xob. "Cov lus teb yooj yim yog qhov ntawd sunbeds yog hais txog cov ib yam raws li nyob rau hauv hnub , " hais tias Mark Birch-Machin, kws tshaj lij ntawm daim tawv nqaij ntawm Newcastle University.
Puas yog cov txaj tanning zoo dua tam sim no?
Tanning txaj tsis muaj kev nyab xeeb Tanning txaj thiab cov qij tso hluav taws xob UVA thiab UVB - ib yam li lub hnub. Nyob sab hauv tsev tanning yog kwv yees ua ntau ntau dua 400,000 tus neeg mob qog noj ntshav hauv Tebchaws Meskas txhua xyoo. Qhov tseeb, raws li AAD, txawm tias ib sab hauv tsev tanning ntu tuaj yeem ua rau koj muaj kev pheej hmoo ntawm melanoma los ntawm 20 feem pua.
Pom zoo:
Lub txaj puas tuaj yeem muaj kab kab hauv txaj?
Kab laum nyob hauv chav khaws khoom vim tias tib neeg nquag khaws lawv cov rooj tog, suav nrog cov ntxhais, nyob ntawd. Kab laum tsis xav ua rau lwm tus -lawv tsis tau ua lawv tus kheej li. Peb qhia tawm mus rau ib lub tsev khaws khoom uas koj npaj yuav siv los tshuaj xyuas nws kom zoo ua ntej koj ua, kom tsis txhob muaj kev kis kab mob
Lub txaj txaj zoo tshaj plaws yog dab tsi?
Qhov zoo tshaj plaws Wedge Pillows Editor's Pick- Helix Wedge Pillow. Khiav-Up-Brentwood Tsev Zuma Npog Hauv ncoo. Tus Nqi Zoo Tshaj Plaws Hauv Pillow - FitPlus Premium Bed Wedge. Qhov zoo tshaj plaws Wedge Pillow for Back Pain – Xtreme Comforts XW Wedge Pillow. Qhov zoo tshaj plaws Wedge Pillow rau cov neeg tsis zoo - InteVision Foam Wedge Pillow. Feem ntau Cov Khaub Ncaws Khaub Ncaws - Avana Hom txaj System
Qhov kev taw qhia twg puas yog lub txaj txaj txaj mus?
Muab lub txaj pw tso rau hauv tus neeg mob lub pob tw. Xaub lub txaj txaj hauv qab tus neeg mob lub pob tw nrog txoj kab nkhaus ntawm lub txaj pw tig rau tom qab. Yog tias tus neeg mob tuaj yeem nqa lawv lub duav: Xaub lub txaj pw hauv qab lub pob tw thiab qhia tus neeg mob kom yooj yim rau nws, siv koj txhais tes txhawb nqa lawv
Puas yog hnub nyoog qis dua yog kev puas siab puas ntsws?
Kev rov muaj hnub nyoog tuaj yeem yog cov tsos mob ntawm kev mob hlwb, xws li kev tsis sib haum xeeb tus kheej lossis PTSD. Kev rov muaj hnub nyoog kuj tseem tuaj yeem siv cov txheej txheem kho mob, txawm hais tias nws yog kev coj ua tsis sib haum. Tus kws kho mob hlwb tuaj yeem pab koj rov mus rau lub sijhawm hauv koj lub neej thaum koj raug tsim txom lossis ntsib kev raug mob
Puas yog txaj txaj txhais tau tias koj qias neeg?
Yog tias koj muaj kab laum, nws txhais tau tias koj qhov chaw qias neeg. Khaws koj qhov chaw huv si tej zaum yuav tsis ua mob (rau ntau yam laj thawj), tab sis kab laum tsis txhais tau tias koj qias neeg