Video: Puas yog OCD mob zuj zus nrog hnub nyoog?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
OCD feem ntau pib thaum tseem hluas, tab sis tuaj yeem pib thaum hluas lossis hluas. Vim tias cov tsos mob feem ntau zuj zus nrog hnub nyoog , tib neeg yuav muaj teeb meem nco qab thaum twg OCD pib, tab sis tau qee zaum nco qab thaum lawv pom thawj zaug tias cov tsos mob cuam tshuam rau lawv lub neej.
Xav txog qhov no, puas yog OCD ploj mus nrog lub hnub nyoog?
Tib neeg feem ntau txhais tau tias yog thawj qhov kev xaiv, tab sis peb tau teb ob zaug ib zaug Obsessive-compulsive teeb meem yog ib yam mob. Qhov no txhais tau tias nws yuav tsis kho nws tus kheej thiab feem ntau tsis kho zoo kiag li. Yog li rau thawj lo lus nug: OCD ua tsis mus deb ntawm nws tus kheej, tsis muaj kev kho mob.
Ib qho ntxiv, kuv yuav txwv kuv li OCD kom tsis zoo li cas? 25 Cov Lus Qhia rau Ua Tau Zoo Hauv Koj Txoj Kev Kho Mob OCD
- Ib txwm cia siab tias qhov tsis tau npaj tseg.
- Txaus siab lees txais kev pheej hmoo.
- Tsis txhob nrhiav kev lees paub los ntawm koj tus kheej lossis lwm tus.
- Ib txwm sim nyuaj rau pom zoo nrog txhua qhov kev xav tsis zoo - tsis txhob txheeb xyuas, nug, lossis sib cav nrog lawv.
- Tsis txhob nkim sijhawm los tiv thaiv lossis tsis xav txog koj cov kev xav.
Ntawm no, yog vim li cas kuv li OCD tam sim ntawd zuj zus?
Kev nyuaj siab tsis ua OCD , txawm tias cov tsos mob qee zaum pib tom qab a raug mob hnyav, xws li kev tuag ntawm a hlub ib tug. Thiab yog tias OCD cov tsos mob twb tau tshwm sim, kev nyuab siab tuaj yeem ua tau zuj zus cov tsos mob. Kev txhawj xeeb , qaug zog thiab muaj mob - txawm tias muaj kev nyuaj siab cuam tshuam nrog cov xwm txheej zoo, xws li hnub so thiab hnub so - tuaj yeem cuam tshuam OCD.
Yuav ua li cas yog tias OCD tsis kho?
Cov neeg nrog OCD tseem muaj kev pheej hmoo rau kuj raug kev txom nyem los ntawm kev ntxhov siab. Yog tias tsis kho , OCD tuaj yeem ua rau hnyav ntxiv rau tus neeg mob tsim teeb meem ntawm lub cev, dhau los ua haujlwm tsis tau, lossis ntsib kev xav tua tus kheej. Kwv yees li 1% ntawm OCD cov neeg txom nyem tuag los ntawm kev tua tus kheej.
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Ib qho ntxiv, OCD tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev xav tua tus kheej thiab tus cwj pwm. Tsis tas li ntawd, tsis muaj kev kho mob kom raug, OCD zoo li yuav muaj teeb meem loj