Cov txheej txheem:

Ntev npaum li cas pob kws tuaj yeem nyob hauv koj lub plab zom mov?
Ntev npaum li cas pob kws tuaj yeem nyob hauv koj lub plab zom mov?

Video: Ntev npaum li cas pob kws tuaj yeem nyob hauv koj lub plab zom mov?

Video: Ntev npaum li cas pob kws tuaj yeem nyob hauv koj lub plab zom mov?
Video: Sim me neej no koj thiaj yog tus kuv hlub #suab nkauj kho siab 2020 2024, Cuaj hlis
Anonim

Raws li qab zib pob kws tsis tau zom, thiab muaj cov kom zoo dua ntawm qhov ci daj, koj yuav pom nws kom meej meej hauv koj quav. Yog tias nws siv sijhawm ntau tshaj ob hnub tawm mus koj qhov system , tiam nws yog zoo li ntawd koj lub plab zom mov yog qeeb.

Kuj tseem paub yog, vim li cas thiaj muaj pob kws hauv kuv cov quav thaum kuv tsis noj?

Pob kws yog qhov ua txhaum tshwj xeeb tshaj yog rau cov zaub mov uas tsis tau zom zaub mov hauv quav . Qhov no yog vim pob kws muaj lub plhaub sab nraud ntawm a compound hu ua cellulose. Koj lub cev tsis muaj cov enzymes uas tshwj xeeb zom cov cellulose. Txawm li cas los xij, koj lub cev tuaj yeem tawg cov cov khoom noj khoom haus uas nyob hauv pob kws.

Ib yam li ntawd, cov pob kws tuaj yeem zom tau? Lub cev ua tsis tau zom pob kws muaj cov cellulose siab, uas yog cov fiber ntau uas lub cev ua tsis tau zom . Txawm li cas los xij, lub cev tawg lwm cov khoom ntawm pob kws . Zom pob kws ntev dua ua tau tseem pab cov zom zaub mov zom zom cov cellulose phab ntsa kom nkag tau ntau ntawm cov as -ham.

Tsis tas li ntawd, pob kws puas tuaj yeem ua teeb meem zom zaub mov?

Pob kws . Ntau dhau ntawm txhua yam tsis zoo rau kev zom zaub mov , tab sis pob kws loj, vim tias nws cov ntsiab lus cellulose siab, tuaj yeem ua rau tseem ceeb plab hnyuv tsos mob. Pob kws dhau los ntawm koj lub cev yam tsis tau kuaj xyuas; zoo li, nws tuaj yeem ua rau cramps, mob plab, thiab roj hauv tus txheej txheem.

Cov tsos mob ntawm kev zom zaub mov tsis raug yog dab tsi?

Cov tsos mob thiab cov tsos mob ntawm gastroparesis muaj xws li:

  • ntuav.
  • Ntshai.
  • Ib qho kev xav ntawm kev ua tiav tom qab noj ob peb zaug xwb.
  • Ntuav cov zaub mov tsis tau noj ob peb teev ua ntej.
  • Acid reflux.
  • Plab plab.
  • Mob plab.
  • Hloov pauv ntshav qab zib.

Pom zoo: