Cov txheej txheem:
![Koj siv lub moos pelvic li cas? Koj siv lub moos pelvic li cas?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14027502-how-do-you-use-a-pelvic-clock-j.webp)
Video: Koj siv lub moos pelvic li cas?
![Video: Koj siv lub moos pelvic li cas? Video: Koj siv lub moos pelvic li cas?](https://i.ytimg.com/vi/dXWq7PnoH0o/hqdefault.jpg)
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Tsiv koj lub duav thiab pob txha pubic kom tig koj moos mus rau sab kom 3 o ' moos lub duav qis dua. Tsiv ib ncig moos , tilting cov cev mus txog 6 hnub moos txoj hauj lwm yog qis tshaj. Txuas ntxiv nyob ib ncig ntawm moos , ntaus txhua tus lej, kom txog rau thaum 12 txoj haujlwm yog txoj haujlwm qis tshaj.
Tsis tas li ntawd, lub pelvic moos ua haujlwm li cas?
Koj koom koj lub plab kom txav tau cev tsuas yog ib nti lossis ntau dua hauv txhua qhov kev taw qhia. Lub hom phiaj yog ua qhov kev txav no smoothly nrog lub abs thiab tsis rov qab. Koj cais lub zog ntawm lub cev yog li ntawd lub cev sab saud tseem nyob thiab so thiab lub hauv caug duav tso cai rau cev txav mus tsis cuam tshuam ob txhais ceg.
Ib yam li ntawd, lub hauv pliaj txav mus li cas? Thaum lub cev tilts rau pem hauv ntej lossis nraub qaum, tag nrho cov pob txha (uas yog ua los ntawm ntau cov pob txha uas "sib khi" ua ke ntawm lawv cov pob qij txha) txav rau hauv ib qho kev taw qhia xwb. Txhua qhov qaij kev taw qhia cuam tshuam rau qhov qis rov qab sib txawv. Rov qab pelvic qaij: Lub qaij rov qab, hu ua tom qab pelvic qaij, tsis yog qhov ntxeev lus.
Ib qho ntxiv, koj yuav ua li cas qoj ib ce qoj ib ce?
Pelvic Clock Lesson
- Pw ntawm koj nraub qaum, ob lub qhov muag qhib lossis kaw.
- Maj mam khoov koj lub hauv caug thiab sawv koj txhais taw rau hauv pem teb.
- Maj mam qaij lub plab hlaub mus rau 6.
- Tig lub plab ntawm 12 mus rau 6.
- Tshawb qee qhov kab pheeb ces kaum sib txawv xws li 1 txog 7 lossis 11 txog 5.
- Xav txog kev maj mam txav lub plab ntawm 12 mus rau 6 ob peb zaug.
Cov leeg nqaij pelvic qaij ua haujlwm li cas?
Pelvic nqa (tseem hu ua pelvic qaij) yog kev tawm dag zog los txhawb lub nraub qaum, cov leeg nqaij, qis dua mob plab , thiab tswj cov leeg nqaij sib npaug. Nws tsis xav tau qhov hnyav, txawm hais tias lawv tuaj yeem tso rau hauv plab.
Pom zoo:
Koj yuav paub tau li cas yog tias koj muaj ib lub txiv ntoo hauv koj lub vaj?
![Koj yuav paub tau li cas yog tias koj muaj ib lub txiv ntoo hauv koj lub vaj? Koj yuav paub tau li cas yog tias koj muaj ib lub txiv ntoo hauv koj lub vaj?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13843868-how-do-you-know-if-you-have-a-mole-in-your-garden-j.webp)
Mole Puas Tsuaj Xyuas koj cov av thiab cov nyom rau lawv qhov av. Lawv yuav zoo li tsa cov roob hluav taws zoo li o tuaj hauv koj lub vaj. Qhov av qhov av los yog toj roob hauv pes tseem qhia txog kev ua haujlwm mole
Koj siv kua txob rau koj lub caj pas li cas?
![Koj siv kua txob rau koj lub caj pas li cas? Koj siv kua txob rau koj lub caj pas li cas?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13863489-how-do-you-use-pepper-for-your-throat-j.webp)
Cov kua txob hauv cov kua txob kub pab txo qhov mob thiab tiv thaiv kev mob. Ntxiv tsib co ntawm av cayenne kua txob (lossis ob peb co co ntawm cov ntses kub) rau ib khob dej kub rau mob caj pas. Nws yuav hlawv, tab sis sim txhuam txhua 15 feeb thiab saib seb nws puas pab tau
Dab tsi yog lub tswb moos zoo tshaj plaws rau cov menyuam yaus?
![Dab tsi yog lub tswb moos zoo tshaj plaws rau cov menyuam yaus? Dab tsi yog lub tswb moos zoo tshaj plaws rau cov menyuam yaus?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14044171-what-is-the-best-alarm-clock-for-kids-j.webp)
Cov Menyuam Menyuam Tswb Zoo Tshaj Plaws Clock Hatch Baby So. Mirari OK rau Wake! Nws yog hais txog Lub Sijhawm Stoplight Pw tsaug zog Tswb Clock. LittleHippo Mella. SleepBuddy. LEGO Star Wars Darth Vader Digital Clock. Clocky tswb moos. MomKnows Galaxy Clock
Koj siv tshuaj yej hnab li cas rau lub hnab hauv qab ob lub qhov muag?
![Koj siv tshuaj yej hnab li cas rau lub hnab hauv qab ob lub qhov muag? Koj siv tshuaj yej hnab li cas rau lub hnab hauv qab ob lub qhov muag?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14091152-how-do-you-use-tea-bags-for-bags-under-eyes-j.webp)
Yuav ua li cas siv lawv Steep ob lub hnab tshuaj yej hauv dej kub. Nyem tawm cov kua los ntawm lub hnab tshuaj yej. Txhawm rau siv los ua qhov sov so, tos kom lawv txias me ntsis. Txhawm rau siv los ua kom txias, txias lawv hauv lub tub yees. Muab cov hnab tshuaj yej tso rau ntawm qhov muag kaw li 15 feeb. Rov ua dua ntau zaus raws li xav tau
Koj puas tuaj yeem siv lub qhov ntswg cannula hauv koj lub qhov ncauj?
![Koj puas tuaj yeem siv lub qhov ntswg cannula hauv koj lub qhov ncauj? Koj puas tuaj yeem siv lub qhov ntswg cannula hauv koj lub qhov ncauj?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14097448-can-you-use-a-nasal-cannula-in-your-mouth-j.webp)
Kev Kho Mob Qhov Ncauj Qhov Kev daws teeb meem rau ntau tus neeg uas siv oxygen thiab ua pa hauv qhov ncauj yog tso lub qhov ntswg cannula rau hauv lawv lub qhov ncauj. Qhov no tsis yog tsuas yog tsis huv, tab sis raws li tau hais yav dhau los, nws tsis ua kom xa oxygen mus rau lub ntsws zoo heev