Cov txheej txheem:
Video: Vim li cas kuv lub zog poob tom qab noj su?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Noj ua rau cov ntshav qab zib nce, thiab poob rau hauv zog tuaj yeem ua raws. Lwm yam tau ua rau nkees nkees tom qab noj mov : pw tsis zoo hmo ntuj, uas tau ua rau qaug zog thoob plaws cov hnub. haus cawv nrog a pluas mov , tshwj xeeb tshaj yog thaum cov nruab hnub.
Ntawm no, yuav ua li cas kuv thiaj li tsis tsaug zog tom qab noj su?
Cov tswv yim hauv qab no tuaj yeem pab tiv thaiv kev nkees tom qab noj mov:
- Noj me me thiab ntau zaus. Ntau dua li noj mov loj, noj zaub mov me me thiab khoom noj txom ncauj txhua ob peb teev kom ua kom lub zog muaj zog.
- Tau pw tsaug zog zoo.
- Mus taug kev.
- Tsaug zog luv luv thaum nruab hnub.
- Sim kho lub teeb ci.
- Tsis txhob haus cawv nrog noj mov.
Kuj Paub, yog pw tsaug zog tom qab noj zaub mov yog qhov cim ntawm ntshav qab zib? Mob ntshav qab zib . Yog tias ib tus neeg muaj ntshav qab zib mellitus lossis Hom 1 lossis Hom 2 ntshav qab zib xav tias nkees tom qab noj mov , nws yuav yog a cov tsos mob hyperglycemia lossis hypoglycemia. Qab Zib yog lub hlwb lub hauv paus ntawm lub zog, uas piav qhia vim li cas cov tshuaj insulin tsis txaus lossis tsis txaus yuav ua rau koj tawm mus. hnov nkees.
Ntxiv rau qhov no, dab tsi ua rau qaug zog heev tom qab noj mov?
Cov qaug zog koj xav sai sai tom qab noj mov yuav yog ua los ntawm postprandial hyperglycemia, lossis "npau taws" hauv cov ntshav qab zib sai sai tom qab noj mov . Nws yog qhov tshwm sim rau cov ntshav qab zib kom nce siab tom qab noj mov thiab tom qab ntawd rov qab mus rau qhov qub hauv ib teev lossis ob teev.
Vim li cas kuv poob thaum tav su?
Txawm hais tias nws yog qhov ncaj ncees, tav su poob ” tsis yog li qub. Cov tav su poob txhais tau tias koj cov ntshav qab zib tau poob qis heev rau koj lub hlwb thiab lub cev ua haujlwm ib txwm, ua rau koj tsaug zog, lub paj hlwb, nkees, thiab tsis muaj zog. Thawj qhov uas neeg feem coob ncav cuag yog kho sai - caffeine lossis piam thaj.
Pom zoo:
Vim li cas kuv thiaj hnov mob hauv kuv lub nraub qaum tom qab noj mov?
Lub cev tsis zoo lub cev tsis zoo yog ib qho ua rau mob nraub qaum. Ib tus neeg uas tau hunched thaum noj mov yuav muaj qhov mob tom qab noj mov. Lub cev tsis zoo thaum zaum, sawv, lossis ua haujlwm ntawm lub rooj kuj tseem tuaj yeem ua rau mob nraub qaum txhua lub sijhawm ntawm hnub
Vim li cas kuv lub xub pwg hniav mob tom qab kuv noj?
Nws feem ntau tshwm sim tom qab noj cov rog rog. Acid Reflux: Kab mob Gastroesophageal reflux (GERD) tuaj yeem ua rau raug mob sab nraub qaum hauv thaj tsam ntawm lub xub pwg hniav. Kev mob ntawm tus txiav kuj tseem tuaj yeem ua rau hom mob no vim yog khaus rau hauv qab ntawm lub diaphragm
Vim li cas kuv thiaj tau pob tom qab noj qab zib?
Cov xwm txheej ntawm kev tsis haum tshuaj rau qab zib yog tsawg, tab sis lawv tshwm sim. Yog tias koj muaj cov tshuaj tiv thaiv tam sim tom qab noj cov suab thaj - koj lub caj pas nruj, koj muaj teeb meem ua pa, koj tawg tawm ntawm daim tawv nqaij, thiab lwm yam. Yog tias koj qhov kev tsis haum tshuaj me me, koj tsuas yog xav tau tshuaj tua kab mob, FARE hais
Koj puas tuaj yeem noj thaum sawv ntxov tom qab noj tshuaj ib lub lis piam tom qab?
Noj cov tshuaj thaum sawv ntxov-tom qab tshuaj tiv thaiv thaum muaj xwm txheej ceev - ntau tshaj tsib hnub tom qab kev tiv thaiv qhov chaw mos yuav tsis muaj txiaj ntsig. Kev tiv thaiv xwm txheej ceev-thaum sawv ntxov tom qab noj tshuaj-muaj txiaj ntsig yog pib ua ntej 120 teev, lossis tsib hnub. Sooneremergency contraception yog pib, nws ua haujlwm tau zoo dua
Vim li cas kuv thiaj mob kuv sab xis tom qab noj mov?
Peptic Ulcer: Mob plab, mob uas tshwm rau ntawm lub plab lossis duodenum, tuaj yeem ua rau cov tsos mob ntawm kev mob tom qab noj mov, tshwj xeeb yog yog mob rwj hauv plab (mob plab). Qhov mob gallstone feem ntau tshwm sim hauv nruab nrab lossis sab xis ntawm koj lub plab