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Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv dab tsi ntawm cactus muaj?
Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv dab tsi ntawm cactus muaj?

Video: Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv dab tsi ntawm cactus muaj?

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Anonim

Nopal Cactus: Cov txiaj ntsig thiab siv

  • Antiviral.
  • Tiv thaiv cov hlab hlwb.
  • Muaj cov tshuaj antioxidants.
  • Regulates ntshav qab zib.
  • Kho cov prostate loj.
  • Txo cov cholesterol.
  • Tshem tawm cov hangovers.
  • Daim ntawv thiab koob tshuaj.

Xav txog qhov no, nws puas noj qab nyob zoo rau noj cov cactus?

Kev tshaj tawm. Tej zaum nws yuav ntxov dhau los hu zuv txiv tsawb cov cactus superfood, tab sis nws tuaj yeem yog ib feem ntawm a noj zaub mov zoo . Nws muaj fiber ntau, antioxidants thiab carotenoids. Prickly txiv tsawb cov cactus noj tag nrho (boiled los yog grilled).

Ib yam li ntawd, cov txiaj ntsig ntawm kev haus dej cactus yog dab tsi? “Raws li a piv , dej cactus khav cov txiaj ntsig suav nrog kev tawm tsam dawb radical puas, kev puas tsuaj los ntawm UV / UB rays, thiab muaj kuab paug vim nws muaj taurine. Taurine yog lub zog muaj zog heev thiab tiv thaiv cov tshuaj tiv thaiv kab mob uas txo qhov mob thiab ua kom lub cev tsis huv, Engelman hais.

Ib yam li ntawd, tib neeg nug, yuav ua li cas yog tias koj noj cactus ntau dhau lawm?

Hauv qee tus neeg, prickly pear cactus tuaj yeem ua rau qee qhov kev mob tshwm sim me me xws li raws plab, xeev siab, nce ntxiv thiab cov quav ntau zaus, tsam plab, thiab mob taub hau. Muaj tsawg zaus, noj loj npaum li cas prickly pear cactus txiv hmab txiv ntoo tau ua rau txhaws hauv cov hnyuv qis.

Dab tsi yog txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm prickly pear?

Txhua txiv hmab txiv ntoo prickly txiv hmab txiv ntoo tau ntim nrog qib siab ntawm cov zaub mov muaj fiber ntau, potassium, vitamin C, B-tsev neeg cov vitamins, calcium, magnesium, tooj liab, taurine, flavonoids, polyphenols, thiab betalains. Muab lub zog thiab cov as-ham rau koj noj txhua hnub uas coj koj mus.

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