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Yuav ua li cas iodine tawm ntawm lub cev?
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Anonim

Iodine nkag mus rau hauv cov ntshav raws li cov ntshav inorganiciodide, uas tau tshem tawm los ntawm cov ntshav los ntawm cov thyroid thiab kidney. Cov iodide yog siv los ntawm cov thyroid caj pas rau kev sib txuas ntawm cov thyroid cov tshuaj hormones, thiab lub raum tso tawm iodine nrog zis. The tso tawm ntawm iodine nyob rau hauv cov zis yog ib tug zoo ntsuas iodine noj.

Ua kom pom qhov no, cov tsos mob ntawm iodine toxicity yog dab tsi?

Cov tsos mob ntawm iodine lom suav nrog:

  • Mob plab.
  • hnoos.
  • Delirium.
  • Mob plab, qee zaum ntshav.
  • Ua npaws.
  • Cov pos hniav thiab mob hniav.
  • Tsis qab los noj mov.
  • Hlau saj hauv qhov ncauj.

Kuj Paub, yuav ua li cas tshwm sim rau ntau tshaj iodine hauv lub cev? Yog, yog tias koj tau ntau dhau. Tau txais qib siab ntawm iodine tuaj yeem ua rau qee cov tsos mob tib yam li iodine tsis muaj peev xwm, suav nrog goiter (ib lub qog loj ntawm cov thyroid caj pas). Siab iodine Kev noj haus kuj tuaj yeem ua rau cov thyroid caj pas o thiab mob qog noj ntshav.

Tsuas yog, iodine puas tau khaws cia hauv lub cev?

Iodine feem ntau mloog zoo rau cov thyroidgland (2). Ib tug neeg laus noj qab nyob zoo lub cev muaj 15-20 mg iodine , 70-80% uas yog khaws cia hauv cov thyroid caj pas. Feem ntau txog 120 micrograms ntawm iodide cov Cov thyroid caj pas tau txais los ntawm cov thyroid caj pas rau synthesis ntawm thyroidhormones (4).

Vim li cas kuv lub cev tsis nqus iodine?

Cov thyroid hormone tswj koj cov metabolism thiab lwm yam tseem ceeb lub cev kev ua haujlwm. Qib qis ntawm iodine yog tsis tsuas yog ua rau cov thyroid ua haujlwm qis. Tab sis ib tug tsis muaj iodine tuaj yeem ua rau muaj qhov txawv txav ntawm cov thyroid caj pas, hu ua goiter, thiab lwm yam teeb meem thyroid. Hauv cov menyuam yaus, nws tuaj yeem ua rau lub cev tsis taus.

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