Cov txheej txheem:

Koj siv cov leeg twg los luag?
Koj siv cov leeg twg los luag?

Video: Koj siv cov leeg twg los luag?

Video: Koj siv cov leeg twg los luag?
Video: Koj npab tsis ntev ces cia wb tso tseg, Abyeeb Yaj Nkauj Style tshiab( Maum Qav Tojsiab pab pawg) 2024, Cuaj hlis
Anonim

Cov nqaij siv los luag yog:

  • Zygomaticus loj thiab me - Cov leeg no rub mus rau ntawm koj lub qhov ncauj.
  • Orbicularis oculi - Ua rau lub qhov muag tawg.
  • Levator labii superioris - Rub lub kaum ntawm daim di ncauj thiab qhov ntswg.
  • Levator anguli oris - Pab txhawb lub kaum sab xis ntawm lub qhov ncauj.

Xav txog qhov no, koj siv pes tsawg leeg siv los luag?

Cov kws tshawb fawb tau tshawb fawb txog nqaij xav tau rau ob qho tib si ntawm lub ntsej muag, thiab rau ua ib me me luag feem ntau siv 10 nqaij ; siv lub ntsej muag me me 6. Qhov nruab nrab, a luag siv 12 thiab lub ntsej muag luag nyav 11.

Kuj Paub, puas luag ntxhi lossis ua ntsej muag hlawv ntau calories? Ob leeg ua ntsej muag luag ntxhi thiab luag ntxhi hlawv calories . Nws tsis yooj yim sua kom paub qhov tseeb ntawm calories hlawv nrog cov haujlwm no, tab sis ib txoj kev tshawb fawb tau pom tias luag hlawv cav 50 calorie ntau ntau rau 10 txog 15 feeb, lossis kwv yees li 5 calorie ntau ntau rau me ntsis dhau 1 feeb ntawm kev luag.

Ntxiv mus, puas yog tiag tiag siv cov leeg qis kom luag?

Nws yog kev ntseeg ntev uas nws yuav siv sijhawm ntau dua nqaij los ua ntsej muag tshaj nws ua rau luag . Nws nyuaj rau txiav txim seb muaj pes tsawg leej nqaij koom nrog hauv luag los yog ua ntsej muag luag ntxhi vim muaj ntau yam ntawm lub ntsej muag uas yuav suav tias yog lub ntsej muag luag ntxhi lossis luag.

Cov leeg twg muab cov ntsej muag ntsej muag?

Cov ntsej muag nqaij ua haujlwm 2 lub luag haujlwm tseem ceeb rau lub cev: mastication thiab kev qhia ntsej muag . Cov nqaij ntawm mastication suav nrog lub cev nqaij daim tawv, nruab nrab pterygoid, sab nraub qaum pterygoid, thiab lub masseter (buccinator nqaij yog ib qho khoom siv tseem ceeb ntawm kev zom). Lwm txoj haujlwm tseem ceeb yog ntsej muag qhia.

Pom zoo: