Glucose zoo rau dab tsi?
Glucose zoo rau dab tsi?

Video: Glucose zoo rau dab tsi?

Video: Glucose zoo rau dab tsi?
Video: Uv koj los laus tsis zoo dab tsi by nkaujnoog hawj 2024, Lub rau hli ntuj
Anonim

Teb: Glucose, lossis feem ntau hu ua qab zib , yog ib qho tseem ceeb zog qhov chaw uas xav tau los ntawm txhua lub xov tooj ntawm tes thiab lub cev ntawm peb lub cev. Qee qhov piv txwv yog peb cov leeg thiab peb lub hlwb. Glucose lub qab zib los ntawm cov zaub mov peb noj. Carbohydrates xws li txiv hmab txiv ntoo, qhob cij nplej thiab cereals yog ib qho uas muaj piam thaj ntau.

Ib yam nkaus, cov piam thaj siv rau hauv lub cev yog dab tsi?

Feem ntau ntawm cov cell hauv koj lub cev siv qab zib nrog rau cov amino acids (lub tsev tsim cov protein) thiab cov rog rau lub zog, tab sis nws yog lub hauv paus tseem ceeb ntawm roj rau koj lub hlwb. Lub paj hlwb thiab cov xa xov tshuaj nyob ntawd xav tau nws los pab lawv ua cov ntaub ntawv.

Ib sab saum toj no, qib piam thaj zoo yog dab tsi? Li qub ntshav qab zib ntau ntau tsawg dua 100 mg/dL tom qab tsis noj zaub mov (yoo mov) tsawg kawg yim teev. Thiab lawv tsawg dua 140 mg/dL ob teev tom qab noj mov. Thaum nruab hnub, qib yuav nyob ntawm lawv qis tshaj ua ntej noj mov.

Tsis tas li, cov piam thaj puas rau lub cev?

Qab Zib thiab Koj Lub cev Vim li cas siab ntshav qab zib qib rau koj? Ntshav qab zib yog roj tseem ceeb rau txhua lub cell hauv koj lub cev thaum nws nyob ntawm qib ib txwm. Qib siab ntawm ntshav qab zib tuaj yeem ua rau muaj kev hloov pauv uas ua rau cov hlab ntshav khov, yam kws kho mob hu ua atherosclerosis.

Yuav muaj dab tsi tshwm sim thaum koj haus cov piam thaj?

Koj cov insulin nce ntxiv los tswj koj cov ntshav qab zib. "Ib zaug koj noj qab zib , koj lub cev tso tawm cov tshuaj insulin, cov tshuaj hormone los ntawm koj lub txiav, "Dr. qab zib hauv cov ntshav thiab tswj qib qab zib.

Pom zoo: