2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Thaum ntsib kev xwm txheej, xwm txheej ntuj, kev txhawj xeeb txog kev noj qab haus huv, kev sib raug zoo, kev ua haujlwm, lossis teeb meem hauv tsev kawm ntawv, resilience yog tus neeg zoo li cas tuaj yeem hloov kho rau cov xwm txheej hauv lawv lub neej. Ib tus neeg muaj qhov zoo muaj kev ruaj ntseg muaj peev xwm thim rov qab sai dua thiab tsis muaj kev ntxhov siab ntau dua li ib tus neeg uas nws resilience yog tsawg tsim.
Hauv qhov hais txog qhov no, leej twg yog tus muaj lub siab tawv?
Ruaj siab yog txheej txheem ntawm kev kho kom zoo thaum ntsib kev nyuaj siab, raug mob, raug xwm txheej, raug hem lossis tseem ceeb ntawm kev ntxhov siab - xws li tsev neeg thiab teeb meem kev sib raug zoo, teeb meem kev noj qab haus huv loj lossis chaw ua haujlwm thiab nyiaj txiag nyuaj siab. Ua tiv taus tsis txhais hais tias a neeg tsis ntsib teeb meem lossis kev nyuaj siab.
Tsis tas li, 7 yam kev txawj thev taus yog dab tsi? 7 Txuj Ci los Tsim Kev Ruaj Khov
- Ib qho: Nyob Ua Ke - Nco Ntsoov Paub Lub Neej Nyob Hauv Lub Sijhawm. Paub Koj Tus Kheej.
- Ob: Siv Koj Lub Cev Li Tswv Yim. Koj Lub Siab thiab Lub Cev yog Ib qho.
- Plaub: Txhawb Koj Tus Kheej. Txhawb Koj Lub Cev/Tshuav Koj Lub Siab.
- Tsib: Tsim Kom Muaj Kev Sib Raug Zoo.
- Rau: Nrhiav Koj Lub Hom Phiaj hauv Lub Neej.
- Xya: Xyaum Koj Li Kev Txawj Ntse.
Hauv qhov hais txog qhov no, cov piv txwv ntawm kev ua siab ntev yog dab tsi?
Lub ntsiab lus ntawm tiv taus yog ib tus neeg lossis qee yam uas thim rov qab rau hauv cov duab lossis rov zoo sai. Ib piv txwv ntawm kev tiv taus yog elastic tau ncab thiab rov qab mus rau nws qhov loj me me tom qab tso tawm. Ib piv txwv ntawm kev tiv taus yog tus neeg muaj mob tau txais kev noj qab haus huv sai.
Dab tsi ua kom muaj zog dua?
Cov Ntsiab Lus Tseem Ceeb Pab Rau Ruaj siab Qee qhov suav nrog muaj kev txhawb nqa zoo, tswj kev sib raug zoo, muaj tus kheej zoo thiab muaj tus yam ntxwv zoo. Lwm yam uas ua rau muaj kev tiv taus muaj xws li: Muaj peev xwm los ua cov phiaj xwm tiag tiag.
Pom zoo:
Cov kab mob twg xav tau kev tiv thaiv kev tiv thaiv?
Tiv thaiv kev tiv thaiv kev sib cais -siv rau kis kab mob, kab mob, lossis kab mob uas kis los ntawm kev kov tus neeg mob lossis khoom hauv chav (piv txwv: MRSA, VRE, mob raws plab, qhib qhov txhab, RSV). Cov neeg ua haujlwm saib xyuas kev noj qab haus huv yuav tsum: Hnav lub tsho thiab hnab looj tes thaum nyob hauv tus neeg mob chav
Leej twg yog leej niam ntawm kev puas siab puas ntsws?
Hildegard Peplau tau nco los ntawm cov kws saib xyuas neeg mob thoob ntiaj teb tias yog 'niam ntawm kev saib xyuas mob hlwb.' Nws lub peev xwm ntawm kev cuam tshuam dhau nws qhov kev kho mob hlwb tshwj xeeb thiab muaj txiaj ntsig zoo rau kev saib xyuas neeg laus, kev saib xyuas neeg mob, thiab kev saib xyuas neeg mob
Qhov twg ntawm cov no yog txoj hauv kev tiv thaiv kev tiv thaiv?
Barrier contraceptives tiv thaiv cov phev los ntawm tus poj niam lub tsev menyuam. Lawv suav nrog cov hnab looj qau, diaphragm, lub kaus mom lub ncauj tsev menyuam, thiab daim txhuam cev tiv thaiv kab mob. Qee cov hnab yas looj muaj cov tshuaj tua kab mob. Cov tshuaj tua kab mob yuav tsum tau siv nrog cov hnab looj tes thiab lwm yam tshuaj tiv thaiv kab mob uas twb tsis muaj lawm
Leej twg ntawm cov hlab ntsha hauv qab no muaj cov li qub uas tiv thaiv cov ntshav ntws rov qab?
Kuj tseem muaj qhov qub nyob hauv qab ntawm cov hlab ntsha loj uas nqa ntshav tawm ntawm lub plawv: aorta thiab cov hlab ntsws. Cov li qub no ua kom cov ntshav ntws rov qab mus rau hauv lub plawv thaum nws tau tso tawm
Cov hlwb twg koom nrog hauv kev tiv thaiv kev tiv thaiv?
Cov hlwb ntawm lub cev tiv thaiv kab mob yog lymphocytes - B hlwb thiab T hlwb. B hlwb, uas tau muab los ntawm cov leeg pob txha, dhau los ua cov cell uas tsim cov tshuaj tiv thaiv kab mob. T hlwb, uas paub tab hauv thymus, sib txawv rau hauv cov hlwb uas koom nrog hauv lymphocyte maturation, los yog tua cov kab mob uas muaj kab mob