Koj khaws cia cov nplooj soursop tshiab li cas?
Koj khaws cia cov nplooj soursop tshiab li cas?

Video: Koj khaws cia cov nplooj soursop tshiab li cas?

Video: Koj khaws cia cov nplooj soursop tshiab li cas?
Video: khaws Keebkwm Cia 2024, Lub Xya hli ntuj
Anonim

Rau cia , khw lawv nyob hauv qhov chaw qhuav, tsaus ntuj. Graviola tawm yuav kav xyoo yog tias khaws cia txoj hauv kev no Tsis txhob tso tub yees lossis siv lub hnab yas qhaub cij los yog lawv tuaj yeem ua rau tawg thiab pwm. Rau cov neeg mob qog noj ntshav, noj txog 15-20 nplooj (nyob ntawm qhov loj ntawm nplooj ) thiab rhuav lawv mus rau ntau daim.

Ib sab ntawm qhov no, yuav tsum tau soursop txias?

Tshiab soursop txiv hmab txiv ntoo yog rhiab heev thiab ripens ncaj ncees. Thaum koj tau txais cov txiv hmab txiv ntoo nco ntsoov nqa nws sab hauv tam sim ntawd thiab qhib lub thawv. Txiv hmab txiv ntoo yuav tsum bekept ntawm 60 F lossis 15-16 C kom txog thaum nws muag muag, tom qab ntawd tub yees . Nws tau khaws cia hauv lub tub yees tom qab ua kom ntev txog 4 hnub.

Tsis tas li ntawd, cov txiaj ntsig ntawm soursop nplooj yog dab tsi? Nws muaj calories tsawg tab sis muaj fiber ntau thiab vitamin C. Qee qhov kev tshawb fawb tau qhia tias nws kuj tseem yuav muaj txiaj ntsig kev noj qab haus huv.

  • Nws muaj ntau hauv Antioxidants. Ntau ntawm cov txiaj ntsig tau tshaj tawm ntawm cov khoom lag luam yog vim nws cov ntsiab lus siab ntawm cov tshuaj tiv thaiv kab mob.
  • Nws tuaj yeem Pab Tiv Thaiv Kab Mob.
  • Nws tuaj yeem Pab Txhawb Kev Ntshav Qab Zib Qib Qab Zib.

Ua li no, ntev npaum li cas koj rhaub cov nplooj soursop?

30 feeb

Puas tuaj yeem nplooj soursop kho mob qog noj ntshav?

Vim li cas tib neeg nrog mob qog noj ntshav siv nws Peb paub los ntawm kev tshawb fawb tias qee qhov graviola rho tawm tau pab rau kho cov xwm txheej no Hauv kev sim tshuaj, graviola rho tawm tau tua qee hom mob siab thiab mob hauv siab mob qog noj ntshav hlwb. Cov hlwb no tiv taus qee yam tshuaj kho mob.

Pom zoo: