Video: Puas yog OCD ua rau muaj kev xav tsis tseeb?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Lub hlwb ntawm tus kheej nrog OCD kuj ua rau muaj kev ntxhov siab ntau dhau, ua txhaum lossis lwm yam kev xav tsis zoo uas nrog rau kev xav tsis zoo, ego-dystonic xav. Nrog kev ntxhov siab xws li OCD lub hlwb tab tom tua tawm qhov teeb meem txaus ntshai uas yog cuav , tab sis xav zoo ib yam li yog tias muaj kev phom sij tiag.
Kuj nug, OCD puas cuam tshuam rau kev xav?
Cov tsos mob ntawm Obsessive-Compulsive Cov neeg txom nyem ntawm OCD feem ntau muaj kev ntxhov siab thiab kev xav. Lawv qhia ntau yam uas tsis yog OCD cov tsos mob, xws li cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab, kev txhawj xeeb ntau dhau, kev nruj heev, thiab qhov kev xav tas li uas tsis muaj ib yam yog lawm.
Kuj Paub, koj tsis ua li cas rau OCD kev xav? Tsis txhob ntshai kev xav ; kev xav tsuas yog qhov ntawd- kev xav . Tsis txhob cia lawv dhau los ua qhov ntawd. Ua tsis ncaj ncees kev xav tsawg tus kheej, thiab tso koj qhov kev xav tawm tsam rau lawv. Nres hloov koj tus cwj pwm kom haum nrog koj kev xav lossis yuam; nws yuav tsis pab nyob ntev (2017).
Qhov tseeb, dab tsi yog kev nkag siab yuam kev?
Tsis nkag siab kev xav yog hom kev xav uas tshwm tuaj, ua rau koj txhawj xeeb, ua txhaum thiab/lossis txaj muag. Lawv feem ntau nyob ib puag ncig ntev dua qhov koj cia siab, ua rau muaj kev ntxhov siab ntau ntxiv thiab ntshai. Cov kev xav feem ntau yog hais txog qee yam 'txaus ntshai' tshwm sim rau koj tus kheej lossis rau lwm tus.
Dab tsi ua rau OCD?
Ua rau OCD Kev quab yuam yog kawm tus cwj pwm, uas dhau los ua qhov qub thiab ib txwm muaj thaum lawv cuam tshuam nrog kev pab los ntawm kev ntxhov siab. OCD yog vim muaj caj ces thiab caj ces yam. Tshuaj, yam ntxwv thiab kev ua haujlwm txawv txav hauv lub hlwb yog ua.
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