Cov txheej txheem:
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Mob ntshav siab yog lub sijhawm kho mob rau ntshav siab . Ob nqe lus txhais tib yam. Mob ntshav siab ( ntshav siab ) yog txhais tias muaj a ntshav siab nyeem ntau dua 140/90 mmHg ntau lub lis piam. Koj kuj tseem muaj ntshav siab yog tias tsuas yog ib tus lej siab dua nws yuav tsum yog.
Ib yam nkaus, dab tsi ua rau ntshav siab?
Qhov tseeb ua rau cov ntshav siab tsis paub, tab sis ntau yam tuaj yeem ua lub luag haujlwm, suav nrog:
- Haus luam yeeb.
- Ua rog lossis rog dhau.
- Tsis muaj kev tawm dag zog lub cev.
- Ntau ntsev ntau hauv kev noj haus.
- Kev haus cawv ntau dhau (ntau dua 1 rau 2 haus ib hnub)
- Nyuaj siab.
- Hnub nyoog laus dua.
- Noob caj noob ces.
Tom qab ntawd, lo lus nug yog, dab tsi yog qhov txaus ntshai ntshav siab? Sheps, MD Cov teeb meem kub siab yog qhov ua rau muaj ntshav siab ntau ntxiv uas tuaj yeem ua rau mob stroke . Ntshav siab heev - tus lej sab saum toj (systolic pressure) ntawm 180 mm ntawm mercury (mm Hg) lossis siab dua lossis tus lej qis (diastolic siab) ntawm 120 mm Hg lossis siab dua - tuaj yeem ua rau cov hlab ntsha puas tsuaj.
Kuj paub, koj xav li cas thaum koj muaj ntshav siab?
Hauv qee kis, cov neeg nrog ntshav siab tej zaum muaj ib pounding kev xav hauv lawv lub taub hau lossis hauv siab, a kev xav ntawm lightheadedness los yog kiv taub hau, los yog lwm yam cim. Tsis muaj tsos mob, cov neeg nrog ntshav siab tuaj yeem mus ntau xyoo yam tsis paub lawv muaj tus mob.
Dab tsi yog qhov dej haus zoo tshaj plaws rau cov ntshav siab?
3. Beets. Haus kua txiv beet txo cov ntshav siab hauv cov lus luv thiab ntev. Hauv xyoo 2015, cov kws tshawb fawb tau tshaj tawm tias haus kua txiv kab ntxwv liab coj mus rau qis dua ntshav siab hauv cov neeg nrog ntshav siab leej twg haus 250 milliliters, kwv yees li 1 khob, ntawm cov kua txiv txhua hnub rau 4 lub lis piam.
Pom zoo:
Qhov sib txawv ntawm kev txhawb siab rau kev ua haujlwm thiab kev ntxub ntxaug kev ntxub ntxaug yog dab tsi?
Nco ntsoov tias kev txhawb nqa kev ua haujlwm sib txawv los ntawm kev sib cais kev ntxub ntxaug (Sd). Qhov kev ntxub ntxaug qhia tias muaj kev txhawb nqa ntxiv, thaum lub zog txhawb nqa kev hloov pauv kev ua haujlwm ntawm tus txhawb nqa
Dab tsi yog qhov sib txawv ntawm qhov kev cia siab rau qhov ntim thiab qhov ntim cia tseg?
Qhov ntim cia tseg (ERV) yog cov pa ntxiv uas tuaj yeem nqus tau tom qab ua pa ib txwm. Nws yog qhov nyiaj khaws cia uas tuaj yeem nqus tau dhau qhov uas ib txwm muaj. Hloov pauv, qhov ua rau lub zog cia siab (IRV) yog qhov ntxiv ntawm huab cua uas tuaj yeem nqus tau tom qab nqus tau ib txwm
Dab tsi yog qhov sib txawv ntawm kev xav hauv lub siab thiab kev xav ntawm lub siab?
Emotional Intelligence (EI) yog lub peev xwm txheeb xyuas, ntsuas, thiab tswj tus cwj pwm ntawm tus kheej, ntawm lwm tus, thiab ntawm pawg. Kev loj hlob yog lo lus siv lub siab lub ntsws siv los qhia tias tus neeg teb rau qhov xwm txheej huab cua puag ncig raws li qhov tsim nyog
Dab tsi yog qhov txawv ntawm ER ntxhib thiab du ER Dab tsi yog ER ua qhov sib txawv hauv txhua kis?
Ob qho tib si du thiab ntxhib endoplasmic reticulum pab hauv kev tsim thiab khaws cov proteins Qhov sib txawv tseem ceeb yog tias ib qho muaj ribosomes rau nws thiab lwm yam tsis. Rough ER zoo li cov nplooj ntawv. RER sib sau ua (ua) thiab ntim cov protein. RER tau txuas nrog lub nuclear membrane
Dab tsi yog qhov txawv ntawm qhov tseeb qhov pib thiab qhov sib txawv qhov pib?
Qhov pib tsis txaus yog qhov tsawg kawg ntawm kev txhawb siab xav tau rau ib tus neeg kom pom qhov kev txhawb siab 50 feem pua ntawm lub sijhawm. Qhov sib txawv ntawm qhov sib txawv yog qhov sib txawv me tshaj hauv kev txhawb nqa uas tuaj yeem kuaj pom 50 feem pua ntawm lub sijhawm