Cov txheej txheem:
Video: Vim li cas kuv thiaj li yuav tsum tau pw thaum nruab hnub?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Nruab hnub tsaug zog ua tau ua vim tsaug zog tsis meej pem. Yog koj yog ntau dhau tsaug zog xwm yeem thaum nruab hnub txawm tias koj tsaug zog nyob zoo os koj tsaug zog tsis ceeb toom thaum kev ua haujlwm txhua hnub, koj tuaj yeem muaj tsaug zog mob xws li narcolepsyor tsaug zog apnea, teeb meem ua pa uas tshwm sim tsaug zog.
Ib yam li ntawd, nws raug nug, vim li cas pw tsaug zog thaum nruab hnub tsis zoo rau koj?
Sneaking hauv qee yam tsaug zog nruab nrab yog txuas rau alonglist ntawm cov txiaj ntsig, suav nrog kev zoo siab, kev nco zoo, txo qis qaug zog, thiab txawm tias txo qis ntshav siab. Tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj xav tias qaug zog heev thaum lub sijhawm lossis yog tias pw tsaug zog tsis tu ncua yog qhov tsim nyog rau koj.
Ib tus kuj yuav nug, kuv yuav ua li cas thiaj tsis tsaug zog? Sim qee qhov ntawm 12 lub tswv yim tsis muaj kev ntxhov siab los ua kom tsaug zog.
- Tau nce thiab txav mus los kom hnov Awake.
- Coj mus pw kom tshem tus ntug tawm tsaug zog.
- Muab koj ob lub qhov muag so kom tsis txhob qaug zog.
- Noj zaub mov kom zoo rau lub zog.
- Pib Kev Sib Tham kom Tsim Koj Lub Siab.
- Tig Lub Teeb Kom Yooj Yim Yooj Yim.
Kuj Paub, Kuv yuav pw tsaug zog li cas thaum nruab hnub?
Tswv yim rau pw tsaug zog thaum nruab hnub
- Hnav tsom iav tsaus Lub teeb muaj cov nyhuv ceeb toom, thiab cuam tshuam koj lub moos sab hauv.
- Tsaus koj chav pw.
- Ua rau koj chav pw ntsiag to.
- Qhia tib neeg paub.
- Ua kom txias.
- Tswj koj cov caffeine noj.
- Tsis txhob haus cawv ua ntej yuav mus pw.
- Tswj kev pw tsaug zog zoo.
Nws txhais li cas thaum koj tsis tuaj yeem tsaug zog thaum nruab hnub?
Hypersomnia, uas yog hais txog ob qho tib si nruab hnub tsaug zog los yog siv sijhawm ntau lub sijhawm pw tsaug zog, yog qhov uas tus neeg muaj teeb meem nyob twj ywm thaum nruab hnub . Cov neeg uas muaj hypersomnia tuaj yeem tsaug zog ntawm txhua lub sijhawm - piv txwv li, ntawm ua haujlwm lossis sijhawm lawv tsav tsheb.
Pom zoo:
Vim li cas kuv thiaj viav vias thaum kuv kaw kuv lub qhov muag?
Ib qho kev nyiam ua kom ntog thiab poob nrog qhov muag kaw yog qhov qhia txog kev puas ntsoog (piv txwv li polyneuropathy). Ib qho kev xav kom viav vias thiab ntog uas twb pom tseeb nrog lub qhov muag qhib yog qhov qhia tau tias kiv taub hau ntawm vestibular lossis cerebellar keeb kwm
Vim li cas kuv thiaj tau lub plawv palpitations thaum kuv noj chocolate?
Theobromine. Theobromine, cov khoom muaj nyob hauv cov qhob noom xim kasfes, tuaj yeem ua rau koj lub plawv dhia thiab ua rau lub plawv dhia. Hauv kev tshawb fawb xyoo 2013, cov kws tshawb fawb pom tias theobromine tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev xav. Tab sis ntawm kev txhaj tshuaj siab, nws cov txiaj ntsig tsis muaj txiaj ntsig ntxiv lawm
Vim li cas kuv thiaj tau lub teeb taub hau thaum kuv poop?
Feem ntau tib neeg yuav tsum nruj lawv cov leeg hauv plab thiab lim me ntsis thaum lub plab zom mov. Qhov no nyhav los txhawb lub paj hlwb, uas ua rau lub plawv dhia qeeb. Kev sib xyaw ua ke ntawm lub plawv qeeb qeeb thiab txo cov ntshav siab tuaj yeem ua rau koj hnov mob taub hau thiab qaug zog
Thaum twg kuv thiaj yuav tsum tau noj tshuaj lansoprazole thaum hmo ntuj?
Nws ib txwm noj lansoprazole ib zaug ib hnub - thawj zaug thaum sawv ntxov. Yog tias koj noj lansoprazole ob zaug ib hnub, noj 1 koob tshuaj thaum sawv ntxov thiab 1 koob tshuaj thaum yav tsaus ntuj. Lansoprazole ua haujlwm zoo tshaj yog tias koj noj 30 feeb ua ntej noj mov lossis khoom noj txom ncauj
Vim li cas kuv thiaj nchuav ntshav thaum kuv txhuam kuv cov hniav?
Ib tus neeg tuaj yeem pom qee cov ntshav tom qab txhuam lawv cov hniav lossis siv hlua, uas tuaj yeem ua rau khaus khaus. Feem ntau yog vim li cas ib tug neeg cov pos hniav los ntshav yog vim cov quav hniav los yog tartar buildup. Cov tshuaj no tso cai rau cov kab mob loj hlob raws cov pos hniav. Kev tu lub qhov ncauj zoo tuaj yeem tiv thaiv qhov tsis hnov tsw thiab los ntshav