Tus kws paub txog zaub mov yog dab tsi?
Tus kws paub txog zaub mov yog dab tsi?
Anonim

Khoom noj khoom haus kev xav (NP) is the puas siab puas ntsws kawm txog kev paub kev txawj ntse, xws li kev txiav txim siab noj mov, cuam tshuam kev noj zaub mov, puas siab puas ntsws noj qab haus huv, thiab kev noj qab haus huv tag nrho. Khoom noj khoom haus kev xav nrhiav kom nkag siab txog kev sib raug zoo ntawm tus cwj pwm noj haus thiab kev noj qab haus huv/kev noj qab haus huv.

Cov lus nug tseem yog, koj ua dab tsi raws li kws paub txog kev noj qab haus huv?

Cov kws kho mob hlwb kawm txog ntau yam kev tshwm sim ntawm tib neeg thaum kuaj pom tias muaj kab mob tshwj xeeb, nrog rau yam uas cuam tshuam rau lawv txoj kev xaiv kho mob. Lawv pab cov neeg mob los ntawm kev saib xyuas kab mob ntev, xws li mob ntshav qab zib lossis quav yeeb quav tshuaj, thiab txhawb kom muaj kev noj qab nyob zoo.

Ib qho ntxiv, kev coj noj coj ua yog dab tsi? Noj tus cwj pwm yog ib lub ntsiab lus dav uas suav nrog kev xaiv zaub mov thiab kev xav, kev coj noj coj ua, kev noj haus, thiab noj -Cov teeb meem cuam tshuam xws li kev rog rog, noj teeb meem, thiab kev noj zaub mov tsis zoo.

Ntawm no, zaub mov cuam tshuam rau koj puas siab puas ntsws?

Noj noj zaub mov kev noj haus pab koj khaws lub cev hnyav thiab lub siab noj qab nyob zoo. Nws kuj tseem pab txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim qee yam kab mob. Kev tshawb fawb tshiab pom tias koj zaub mov kev xaiv kuj yuav cuam tshuam koj lub siab thiab kev noj qab haus huv. Qhov no qee zaum hu ua " zaub mov -mood kev sib txuas."

Cov zaub mov puas cuam tshuam rau peb tus cwj pwm?

Kev hloov pauv ntawm cov piam thaj hauv ntshav tau cuam tshuam nrog kev hloov pauv hauv lub siab thiab lub zog, thiab feem ntau cuam tshuam los ntawm yam peb noj. Cov tshuaj lom neeg lub paj hlwb (cov tshuaj xa xov paj hlwb, xws li serotonin, dopamine) influence cov txoj kev peb xav, xav thiab coj. Lawv tuaj yeem cuam tshuam los ntawm yam peb tau noj.

Pom zoo: