Txoj kev xav nyuaj siab yog dab tsi?
Txoj kev xav nyuaj siab yog dab tsi?

Video: Txoj kev xav nyuaj siab yog dab tsi?

Video: Txoj kev xav nyuaj siab yog dab tsi?
Video: 💖DEPRESSION - KEV NYUAJ SIAB;TU SIAB; NTHXOV SIAB😥 YOG DAB TSI & MUAJ KEV PAB QHOV TWG? 2024, Lub rau hli ntuj
Anonim

Kev nyuab siab txoj kev xav yog social kev xav uas piav txog kev soj ntsuam txog kev nyuaj siab , ib feem ntawm lub neej kev sib raug zoo. Kev xav siv cov tswv yim uas sawv cev rau cov chav kawm ntawm phenomena los piav txog kev soj ntsuam. Ib qho txawv txav, ib hom kev xav tshwj xeeb uas sib txawv, yog tsim los ntawm cov khoom siv (Babbie, 2004).

Tom qab ntawd, ib tug kuj yuav nug, Selye txoj kev xav ntawm kev ntxhov siab yog dab tsi?

Hans Selye piav nws kev nyuaj siab qauv raws li physiology thiab psychobiology raws li General Adaptation Syndrome (GAS). Nws tus qauv hais tias qhov xwm txheej uas cuam tshuam rau lub cev kev noj qab haus huv (ua rau muaj kev nyuaj siab) ua rau peb lub cev lub cev teb: theem 1: Tswb. Kauj Ruam 2: Kev Tiv Thaiv.

Qhov thib ob, tus qauv ntawm kev ntxhov siab yog dab tsi? Ib qho heuristic qauv ntawm kev nyuaj siab txheej txheem tsim los qhia txog qhov muaj peev xwm sib koom ua ke ntawm ib puag ncig, kev puas siab puas ntsws, thiab cov ntsiab lus lom neeg ntawm kev nyuaj siab . Piv txwv li, tus kab mob cuam tshuam txog kev lom neeg- kev nyuaj siab -Txoj kev ntsuas ntsuas yuav tsum yog qhov kwv yees zoo dua li ntsuas ntawm nyuaj siab lub neej txheej xwm lossis pom kev nyuaj siab.

Ib yam nkaus, kev ntxhov siab yog dab tsi?

Nyuaj siab yog lub cev cov tshuaj tiv thaiv rau txhua qhov kev hloov pauv uas yuav tsum tau hloov lossis teb. Lub cev ua rau cov kev hloov pauv no nrog lub cev, lub paj hlwb, thiab kev xav zoo. Nyuaj siab yog ib feem ntawm lub neej. Koj tuaj yeem ua tau kev nyuaj siab los ntawm koj ib puag ncig, koj lub cev, thiab koj xav.

Dab tsi yog 3 theem ntawm kev ntxhov siab?

Muaj peb theem ntawm kev ntxhov siab: lub tswb nrov, tiv taus thiab qaug zog theem. Lub tswb theem kuj tseem hu ua kev sib ntaus lossis davhlau theem. Thaum koj nyob rau theem tswb, koj lub plawv dhia nrawm dua, xa cov ntshav ntau ntxiv rau koj ob txhais caj npab thiab txhais ceg yog tias koj xav tau tawm tsam lossis khiav.

Pom zoo: