Cov txheej txheem:
Video: Rebt kho dab tsi?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-18 09:28
REBT siv los kho dab tsi?
- Kev nyuaj siab , Kev xav tua tus kheej, Kev ntseeg tus kheej qis.
- Rov qab los ntawm kev tsim txom kev sib deev.
- Panic tawm tsam / ceeb tsis meej.
- Generalized kev ntxhov siab tsis meej pem.
- PTSD.
- Tshwj xeeb phobias, Social phobia (social kev ntxhov siab tsis meej pem)
- Obsessive-compulsive teeb meem.
- Kev noj zaub mov tsis zoo.
Kuj nug, 3 yam kev ntseeg tseem ceeb ntawm REBT yog dab tsi?
Coined raws li Peb Pib Yuav tsum,”cov no peb common irrational kev ntseeg yog ua raws qhov xav tau - txog peb tus kheej, lwm tus, lossis ib puag ncig. Lawv yog: Kuv yuav tsum ua tau zoo thiab yeej lwm tus kev pom zoo lossis lwm yam kuv tsis zoo. Lwm tus yuav tsum ua zoo rau kuv thiab ua siab zoo thiab ib yam li kuv xav kom lawv kho kuv.
Ib yam nkaus, cov hauv paus ntsiab lus tseem ceeb ntawm REBT yog dab tsi? Core Cov hauv paus ntsiab lus ntawm REBT Yav tag los muaj nyob rau niaj hnub no kev ntseeg. Los ntawm kev hloov kev ntseeg tsis raug niaj hnub no, txhua yam kev tsis ncaj ncees yav dhau los lossis kev ua yuam kev tuaj yeem kov yeej. Yav dhau los tsis hloov pauv; kev xav niaj hnub no muaj peev xwm hloov pauv tau. Qhov thib ob, kev xav yog ib feem thiab pob khoom ntawm tus neeg ua thiab xav li cas.
Ua raws li qhov no hauv kev txiav txim siab, puas yog CBT thiab REBT tib yam?
Kuj tseem muaj qhov sib txawv loj ntawm REBT thiab CBT : 1. REBT hais txog lub hauv paus kev xav ntawm kev cuam tshuam kev xav nrog rau kev paub tsis meej (lub hom phiaj ntawm CBT ), uas ua rau nws muaj zog dua. Raws li koj tshem tawm koj cov kev xav tau tsis muaj tseeb, koj txoj kev paub tsis meej tau raug kho.
Cov ntsiab lus tseem ceeb ntawm REBT yog dab tsi?
Hauv paus rau REBT yog tswvyim tias peb txoj kev xav tshwm sim los ntawm peb txoj kev ntseeg, tsis yog los ntawm cov xwm txheej uas tshwm sim hauv peb lub neej. Yog li, nws yog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau peb txoj kev ntseeg kom muaj kev noj qab haus huv thiab tsim nyog, vim tias qhov tshwm sim ntawm cov kev ntseeg no yuav yog kev xav thiab kev zoo siab.
Pom zoo:
Cov kev kho mob xaiv dab tsi los kho qhov poob siab hypovolemic?
Ib zaug ntawm tsev kho mob, ib tus neeg xav tias muaj mob hypovolemic poob siab yuav tau txais cov kua dej los yog cov khoom lag luam ntshav los ntawm txoj hlab ntshav, txhawm rau ua kom cov ntshav ploj thiab txhim kho kev ncig. Cov no suav nrog: kev tso ntshav ntshav. hloov ntshav platelet. hloov ntshav ntshav liab. intravenous crystalloids
Qhov sib txawv ntawm kev sib tham kho thiab tsis kho yog dab tsi?
Kev sib txuas lus kho mob tuaj yeem ua tiav ntau lub hom phiaj, thaum kev sib tham tsis kho yuav cuam tshuam kev saib xyuas neeg mob. Kev sib txuas lus tsis raug kho mob hauv kev saib xyuas neeg laus thiab tus neeg mob
Dab tsi yog qhov sib txawv ntawm kev txhim kho kev txawj ntse thiab rov kho dua?
Txawv sib txawv los ntawm kev txhim kho kev txawj ntse thiab kev coj tsis zoo Reframing yog kev hloov pauv hauv tib neeg txoj kev xav, txawm nws yog qhov hloov pauv zoo lossis tsis zoo. Kev kho dua tshiab yog qhov kev kho mob hloov pauv ib tus neeg lub siab los txhawb koj tus kheej - lub ntsiab lus tias nws ib txwm muaj lub ntsiab lus zoo
Qhov sib txawv ntawm tus kws pab kho mob thiab pab kho mob yog dab tsi?
Tus Pab Kho Mob vs. Cov kws pab kho mob ua haujlwm ntau yam kev nkag mus rau qib kev tswj hwm thiab cov haujlwm kho mob, thaum cov kws pab kho mob tau ntawv tso cai los ntawm cov kws saib xyuas kev noj qab haus huv uas kuaj mob thiab kho cov neeg mob raws li kev saib xyuas ntawm kws kho mob
Xyoo 1976 Kev Kho Kho Mob Kho Mob tau tsim dab tsi?
Cov ntaub ntawv dav dav. Txoj Cai Kho Mob Kho Mob ntawm Xyoo 1976 rau Tsoom Fwv Teb Chaws Khoom Noj, Tshuaj, thiab Tshuaj Kho Kom Zoo Nkauj (txoj cai) tau tsim peb chav kawm tswj hwm rau cov khoom siv kho mob. Peb chav kawm yog ua raws li qib kev tswj hwm tsim nyog kom paub tseeb tias ntau hom khoom siv muaj kev nyab xeeb thiab siv tau zoo