Cov txheej txheem:
Video: Koj puas tuaj yeem tshuaj xyuas koj li 1c hauv tsev?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Cov cuab yeej ntsuas tsev A1c tso cai rau koj los tshuaj xyuas koj qib hemoglobin A1C nyob hauv tsev, ntawm kev mus ntsib koj tus kws kho mob. Koj tuaj yeem siv cov no kev xeem seb koj puas muaj hom 1 lossis hom 2 ntshav qab zib . Tsev A1c kev xeem tsis txhob hloov chaw txhua hnub kuaj ntshav qabzib.
Tom qab ntawd, ib tus kuj tseem tuaj yeem nug, yuav ua li cas kuv thiaj li tau txais kuv daim ntawv a1c sai?
Ua cov kev hloov pauv noj qab haus huv no tuaj yeem pab koj txhim kho koj li kev tswj ntshav qab zib txhua hnub thiab txo koj li A1C:
- Txav ntau dua. Sim ua kom tsawg kawg 30 feeb ntawm kev tawm dag zog tsib hnub hauv ib lub lis piam.
- Noj zaub mov kom zoo nrog qhov loj me.
- Ua raws li lub sij hawm.
- Ua raws koj txoj kev npaj kho mob.
- Ntsuam xyuas koj cov ntshav qab zib raws li qhia.
Tsis tas li, peb puas tuaj yeem kuaj HbA1c hauv tsev? Tus Kheej A1c ib Ntshav Qab Zib HbA1c Ceev ceev Kuaj Kit tso cai rau tib neeg xeem seb lawv puas muaj cov piam thaj hauv cov ntshav qab zib. A1cNow yog kuaj hauv tsev kit rau HbA1c . Cov xeem yuav tsum tau tso ntshav tawm thiab tso cai koj kom tau txais kev nyeem ntawv zoo ntawm koj HbA1c qib li ob peb feeb.
Kuj Paub, dab tsi yog qib txaus ntshai ntawm a1c?
Qib A1C ib txwm yog qis dua 5.7%, qib ntawm 5.7% mus rau 6.4% qhia tias prediabetes, thiab ib theem ntawm 6.5% lossis ntau dua qhia txog ntshav qab zib. Hauv 5.7% rau 6.4% Prediabetes ntau, qhov siab dua koj A1C, qhov ntau dua koj qhov kev pheej hmoo yog rau kev tsim cov ntshav qab zib hom 2.
Puas muaj qhov ntsuas ntawm qhov ntsuas a1c?
A1c ib tsev xeem Cov khoom siv tso cai rau koj los kuaj koj cov hemoglobin A1C qib nyob hauv tsev, nyob rau hauv nruab nrab ntawm kev mus ntsib koj tus kws kho mob. Koj tuaj yeem siv cov no kev xeem seb koj puas muaj hom 1 lossis hom 2 mob ntshav qab zib. Tsev A1c kev xeem tsis txhob siv cov piam thaj txhua hnub kuaj.
Pom zoo:
Koj puas tuaj yeem kis tus mob herpes hauv koj lub tsev menyuam?
Qhov chaw mos ntawm tus poj niam feem ntau tseem cuam tshuam rau ncauj tsev menyuam (qis dua ntawm lub tsev menyuam). Yog tias lub qhov txhab kis tau tus kab mob, lawv tuaj yeem ua rau mob ncauj tsev menyuam, uas tuaj yeem ua rau muaj cov tsos mob xws li mob thaum sib deev, tso zis tawm txawv txav lossis tso ntshav txawv txav
Koj tuaj yeem foob yog tias lub tsev muag tshuaj muab tshuaj tsis raug rau koj?
Yog, kiag li. Koj tuaj yeem foob foob lub tsev muag tshuaj rau ib qho kev puas tsuaj los ntawm kev tau txais cov tshuaj sib txawv dua li qhov tau teev tseg lossis lwm yam ua yuam kev. Qhov tseeb, foob lub tsev muag tshuaj rau muab tshuaj tsis raug rau koj, noj tshuaj tsis raug, lossis qhia tsis raug yog qhov tseem ceeb
Koj puas tuaj yeem siv tshuaj dawb hauv tsev kawm ntawv?
Tus Saib Xyuas Lub Vev Xaib xav qhia tswv yim rau Tsev Kawm Ntawv Tus Kheej TSIS siv tshuaj dawb hauv lawv Lub Tsev Kawm Ntawv! Bleach tuaj yeem txaus ntshai heev. Sodium Hypochlorite yog cov khoom muaj nyob rau hauv cov tshuaj chlorine bleach, yog tias cov tshuaj bleach sib xyaw nrog lwm cov khoom siv tu, cov tshuaj tiv thaiv yuav tshwm sim, cov pa phem hu ua chloramines raug tsim
Koj puas tuaj yeem ntxuav koj tus kheej cov hniav hauv tsev?
Ntxuav nrog Baking Soda Txhua yam koj yuav tsum tau ua yog noj (tsuas yog) ib tablespoon ntawm baking soda. Ntxiv ib pinch ntsev. Tom qab ntawd, dampen ib tug txhuam hniav thiab dipped rau hauv qhov sib tov. Ntxuav koj cov hniav li koj ib txwm xav tau thiab yaug kom huv
Koj puas tuaj yeem ua tus kws saib xyuas neeg mob uas muaj kev puas siab puas ntsws?
Kev saib xyuas mob hlwb yog ib ceg tshwj xeeb ntawm kev saib xyuas neeg mob nrog kev tsom mus rau kev saib xyuas cov neeg muaj kev puas siab puas ntsws lossis kev nyuaj siab. Cov kws saib xyuas mob hlwb ua haujlwm nrog cov neeg mob uas raug kev txom nyem los ntawm kev ntxhov siab, kev nyuaj siab, schizophrenia, kev puas siab puas ntsws bipolar thiab ntau lwm tus