Cov txheej txheem:

Cov tshuaj vitamin E ua dab tsi rau koj cov tawv nqaij?
Cov tshuaj vitamin E ua dab tsi rau koj cov tawv nqaij?

Video: Cov tshuaj vitamin E ua dab tsi rau koj cov tawv nqaij?

Video: Cov tshuaj vitamin E ua dab tsi rau koj cov tawv nqaij?
Video: Qhia kev siv ntawm tug tshuaj ntsuab ( Pawj ia ) Zoo tshuaj dab tsi 2024, Lub Xya hli ntuj
Anonim

Vitamin E yog lub zog tiv thaiv kab mob antioxidant uas tuaj yeem ua rau txo qis kev puas tsuaj UV hauv tawv nqaij . Thiab vitaminE thov tshuaj pleev yuav pab txhawb thiab tiv thaiv koj daim tawv nqaij los ntawm kev puas tsuaj los ntawm cov dawb radicals.

Tom qab ntawd, nws puas zoo tso cov vitamin E rau ntawm koj lub ntsej muag?

Nws kuj muaj antioxidant thiab anti-inflammatory zog uas ua rau kom txaus txaus rau koj kev noj qab haus huv txhua hnub. Vitamin E feem ntau paub txog nws cov txiaj ntsig rau tawv nqaij noj qab haus huv thiab tsos. Nws tuaj yeem siv rau qhov ncauj koj lub ntsej muag kom txo qhov mob thiab ua kom koj cov tawv nqaij saib hluas.

Tom qab ntawd, lo lus nug yog, nws puas zoo dua los noj cov vitamin E qhov ncauj lossis tshuaj pleev? Kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws, tsis txhob nco koob tshuaj. Khaws noj cov vitamin E qhov ncauj los yog tshuaj pleev roj raws li koj tau hais los ntawm koj tus kws kho mob lossis lwm tus kws saib xyuas kev noj qab haus huv, txawm tias koj tsis xis nyob. Qee cov tshuaj yuav tsum tau raug coj nrog zaub mov los yog lub plab tsis pom kev. Cov tshuaj no tej zaum yuav raug coj los ntawm qhov ncauj los yog siv rau ntawm daim tawv nqaij.

Ua qhov no hauv kev txiav txim siab, cov vitamin E tuaj yeem nqus tau los ntawm daim tawv nqaij?

Daim ntawv thov tshuaj ua tau kuj muab cov tawv nqaij nrog cov vitamin E thiab tej zaum yuav muab tshwj xeeb vitamin E cov ntawv uas tsis muaj los ntawm kev noj zaub mov. Raws li anantioxidant, vitamin E feem ntau reacts nrog reactive oxygenspecies. Tsis tas li ntawd, vitamin E tau kuj nqus lub zog ntawm ultraviolet (UV) lub teeb.

Thaum twg kuv thiaj yuav tsum tau siv cov vitamin E qab zib?

Vitamin E Cream

  1. Siv Cov tshuaj no yog siv los ua moisturizer los kho lossis tiv thaiv kom qhuav, ntxhib, scaly, khaus ntawm daim tawv nqaij thiab cov tawv nqaij me me (xws li, pob khaus, tawv nqaij kub hnyiab los ntawm kev kho hluav taws xob).
  2. Teeb meem. Cov emollients feem ntau tuaj yeem siv tau yam nyab xeeb thiab muaj txiaj ntsig yam tsis muaj kev phiv.
  3. Cov kev ceev faj.
  4. Kev sib tham.
  5. Kev noj ntau dhau.

Pom zoo: