Muaj ntau npaum li cas yog ob leeg plantar fasciitis?
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Video: How to Fix Plantar Fasciitis in 5 Minutes (NO MORE HEEL PAIN) 2024, Lub Xya hli ntuj
Anonim

Plantar fasciitis kev kho mob (PF) yog ib qho ntawm feem ntau nquag ua rau mob pob taws. Nws tshwm sim nyob rau hauv 7% mus rau 10% ntawm cov pejxeem nyob rau hauv lub neej thiab muaj kev cuam tshuam loj heev rau ko taw -qhov tshwj xeeb thiab kev noj qab haus huv ntsig txog kev ua neej zoo. PF feem ntau yog cov tsos mob tshwm sim los ntawm kev raug mob ntau zaus.

Kuj paub yog, puas yog plantar fasciitis ob sab?

Nws cuam tshuam nrog kev mob ntawm cov tuab tuab ntawm cov ntaub so ntswg uas hla thoob plaws hauv qab ntawm koj ko taw thiab txuas koj pob txha pob txha rau koj cov ntiv taw ( plantar fascia ). Plantar fasciitis kev kho mob feem ntau ua rau raug mob uas feem ntau tshwm sim nrog koj thawj kauj ruam thaum sawv ntxov.

Kuj Paub, yog plantar fasciitis feem ntau ntawm ob txhais taw? Plantar fasciitis cov tsos mob Kev tsis txaus siab loj ntawm cov neeg nrog plantar fasciitis yog mob hauv qab ntawm pob taws lossis qee zaum hauv qab nruab nrab ko taw cheeb tsam. Nws feem ntau cuam tshuam rau ib leeg ko taw , tab sis nws tuaj yeem cuam tshuam ob txhais taw.

Tom qab ntawd, pes tsawg tus neeg tau txais plantar fasciitis?

Plantar fasciitis tau kwv yees cuam tshuam rau 1 hauv 10 cov neeg ntawm qee lub sijhawm thaum lawv lub neej thiab feem ntau cuam tshuam rau tib neeg ntawm 40 – 60 muaj hnub nyoog. Hauv Tebchaws Meskas ib leeg, ntau dua ob lab tus tib neeg tau txais kev kho mob rau plantar fasciitis.

Dab tsi ua rau ob leeg plantar fasciitis?

Plantar fasciitis (inflammatory rau plantar fascia ligament) feem ntau ua los ntawm kev raug mob ua micro kua muag rau ligament raws li nws txuas rau pob txha pob txha lossis lwm qhov chaw nruj ntawm ib leeg ko taw . Cov plantar fascia yog cov leeg loj tshaj plaws hauv tib neeg lub cev.

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