Npias puas tuaj yeem pab ntxuav koj lub cev?
Npias puas tuaj yeem pab ntxuav koj lub cev?

Video: Npias puas tuaj yeem pab ntxuav koj lub cev?

Video: Npias puas tuaj yeem pab ntxuav koj lub cev?
Video: Huab Vwj & Celesna Lor- Qhov Tawv Tawv-Nkauj Tawm Tshiab 2024, Lub Xya hli ntuj
Anonim

Npias ua tsis yog " yaug tawm ntawm ob lub raum ". Kev haus ib qho kua yuav ua rau cov zis ntau ntxiv tab sis lub raum yuav yaug lawv tus kheej tawm. Lawv tsis muab qhov tshwj xeeb pab los ntawm cov kua tshwj xeeb uas tau noj.

Yog li ntawd, koj puas tuaj yeem yaug koj lub cev nrog npias?

Koj lub siab ua haujlwm dhau sijhawm thaum koj tab tom partying kom tshem dej cawv cov co toxins los ntawm koj qhov system ; tib lub sijhawm, cawv qhia koj ob lub raum los tsim cov zis ntau, ua koj tso zis ntau dua li qub. Ib zaug koj Lub cev qhuav dej, koj lub cev tuaj yeem 'tsis yaug tawm tag nrho cov co toxins koj lub siab tau lim dej ntau heev.

Kuj Paub, Kuv yuav ua li cas thiaj haus cawv tawm ntawm kuv lub cev kom nrawm? Muaj qee cov kauj ruam uas koj tuaj yeem ua tau los pab txo cov teebmeem ntawm cawv.

  1. Khoom noj tuaj yeem pab koj lub cev nqus dej cawv.
  2. Dej tuaj yeem pab txo koj cov BAC, txawm hais tias nws tseem yuav siv sijhawm ib teev kom metabolize 20 mg / dL cawv.
  3. Tsis txhob muaj caffeine.

Tib neeg kuj nug, koj puas tuaj yeem tso cawv tawm ntawm koj lub cev mus kuaj zis?

Plaub hau xeem tau ntes cawv txog li 90 hnub. Kev kuaj zis tuaj yeem ua tau ntes cawv rau nruab nrab ntawm 12 teev thiab 24 teev.

Puas yog cawv yuav cuam tshuam rau kev sim tshuaj?

Cawv Hauv Koj Cov Ntshav, Cov Zis, Cov Plaub Hau, & Cov Qhua Nyob ntawm seb hom twg xeem siv nrog rau koj lub hnub nyoog, lub cev hnyav, noob neej, poj niam txiv neej, thiab kev noj qab haus huv tag nrho, cawv tau nyob twj ywm hauv koj lub cev los ntawm 10 teev txog 90 hnub. Thaum siv tsis raug, cawv tau ua ntau npaum li (lossis ntau dua) kev raug mob tag nrho raws li ntau yam tsis raug cai tshuaj.

Pom zoo: