Cov txheej txheem:

Kuv yuav zom zaub mov sai npaum li cas tom qab noj mov?
Kuv yuav zom zaub mov sai npaum li cas tom qab noj mov?

Video: Kuv yuav zom zaub mov sai npaum li cas tom qab noj mov?

Video: Kuv yuav zom zaub mov sai npaum li cas tom qab noj mov?
Video: Tseem Nyob Tos Koj (lyrics) - Meena Thao 2024, Lub Xya hli ntuj
Anonim

Yog tias koj lub sijhawm dhau los yog kev txhawj xeeb, muaj qee cov kauj ruam uas koj tuaj yeem ua kom nrawm dua

  1. Kev tawm dag zog 30 feeb ib hnub. Khoom noj khoom haus thiab cov khoom digested yog txav los ntawm lub cev los ntawm ib series ntawm nqaij contractions.
  2. Noj ntau fiber ntau.
  3. Noj yoghurt.
  4. Noj tsawg nqaij.
  5. Haus dej ntau dua.

Kuj paub yog, vim li cas kuv thiaj zom zaub mov kom nrawm?

Ceev plab plab, ib yam mob uas zaub mov txav sai heev los ntawm koj lub plab mus rau koj lub duodenum, ua rau dumping syndrome. Thaum twg zaub mov txav sai heev los ntawm koj lub plab mus rau koj lub duodenum, koj plab txoj kev tso cov tshuaj hormones ntau dua li ib txwm. Dej kuj txav los ntawm koj cov ntshav ntws mus rau koj txoj hnyuv me.

Ib yam nkaus, txoj haujlwm zoo tshaj plaws los zom zaub mov yog dab tsi? Tsis txhob pw tom qab noj mov tas. Peb lub cev tau tsim los zom cov zaub mov hauv qhov ncaj thiab dag nqes thaum koj lub cev sim zom zaub mov tuaj yeem ua rau digestion. Tos 2-3 teev tom qab noj mov ua ntej yuav mus pw.

Ib sab saum toj no, nws siv sijhawm pes tsawg teev rau zaub mov kom zom?

txog rau rau yim teev

Lub plab zom mov yog dab tsi?

Kev pov tseg syndrome yog ib yam mob uas tuaj yeem tshwm sim tom qab phais tshem tawm tag nrho lossis ib feem ntawm koj plab los yog tom qab phais kom hla koj plab los pab koj poob phaus. Kuj hu ua nrawm plab zom mov , pov tseg syndrome tshwm sim thaum zaub mov, tshwj xeeb yog qab zib, txav los ntawm koj plab rau hauv koj lub plab me sai heev.

Pom zoo: