Cov txheej txheem:

Koj yuav tsum tuav koj txhais tes thaum ua luam dej?
Koj yuav tsum tuav koj txhais tes thaum ua luam dej?
Anonim

Ua luam dej , zoo li txhua qhov kev tawm dag zog, yuav tsum muaj cov pa oxygen ntau hauv koj lub cev kom ruaj koj los ntawm kev tsaus muag. Koj yuav tsum tsis tau tuav koj ua tsis taus pa thaum koj yog ua luam dej , raws li nws yuav ua rau koj kom dub tawm los yog poob dej. Hloov chaw, kawm yuav ua li cas ua pa kom raug thaum koj ua luam dej pab tau koj ua kom muaj kev nyab xeeb thiab ua tau zoo dua.

Ib yam nkaus, tib neeg nug, yuav muaj dab tsi tshwm sim yog tias koj tuav koj cov pa?

Thaum koj tuav koj ua pa qhov txuas ntxiv ntawm carbon dioxide nyob rau hauv koj cev, in koj ntshav thiab ntsws yuav ua rau khaus thiab ua rau impulses los ntawm qhov chaw ua pa ntawm qhov chaw koj lub hlwb. Kev nce qib ntawm cov pa roj carbon dioxide qhia lub cev rau ua pa thiab xyuas kom peb tsis nco qab thiab autonomous ua pa.

Ib qho ntxiv, tus neeg ua luam dej lub ntsws yog dab tsi? Tshwj xeeb. Pulmonology. Ua luam dej induced mob ntsws edema (SIPE), tseem hu ua immersion mob ntsws edema, tshwm sim thaum cov kua los ntawm cov ntshav tawm txawv txav los ntawm cov hlab ntsha me me ntawm cov hlab ntsha lub ntsws ( mob ntsws capillaries) rau hauv airspaces (alveoli).

Yog li ntawd, vim li cas kuv thiaj ua tsis taus pa thaum ua luam dej?

Feem ntau swimmers ua tsis taus pa yog vim lawv sim thiab ua pa ntau dhau thiab tsim lub siab hauv lub ntsws/hauv siab uas muab qhov kev xav zoo ib yam ua tsis taus pa . Qhov no txwv tsis pub huab cua tshiab hloov huab cua stale uas muaj cov khib nyiab CO2.

Yuav ua li cas koj tsim lub zog rau kev ua luam dej?

Nov yog tsib txoj hauv kev los txhim kho koj txoj kev ua luam dej:

  1. Pib qeeb thiab khov kho. Newer swimmers nyiam mus rau hauv lub pas dej ua ke thiab mus gangbusters.
  2. Lub zog thiab Kev Kawm Qhuav Qhuav.
  3. Poob nrog Pace tas li.
  4. Ua kom cov Yards, tab sis qis dua qhov rov ua dua.
  5. Txo Koj Lub Sijhawm So.

Pom zoo: