Puas muaj kev puas siab puas ntsws puas kho tau?
Puas muaj kev puas siab puas ntsws puas kho tau?

Video: Puas muaj kev puas siab puas ntsws puas kho tau?

Video: Puas muaj kev puas siab puas ntsws puas kho tau?
Video: Puas muaj tshuaj kho tau mob siab 2024, Lub rau hli ntuj
Anonim

Mob hlwb tsis muaj kho . Thaum muaj qee leej teeb meem uas tau txiav txim siab ua lub neej ntev-txawm tias muaj kev kho mob, ntau yam ua tau kho tau zoo thiab kov yeej. Tshuaj: tshuaj noj ua tau mus ntev txoj hauv kev los pab ib tus neeg nrog mob hlwb ua lub neej puv thiab ib txwm muaj.

Ib yam li ntawd, koj puas tuaj yeem rov zoo los ntawm kev puas siab puas ntsws?

Mob hlwb yog kho tau Cov neeg feem coob nrog a mob hlwb rov zoo zoo nrog kev kho mob thiab kev txhawb nqa uas tsim nyog. Cov neeg nrog mob hlwb hnyav txaus ua rau muaj kev xiam oob khab tuaj yeem nyob ywj siab hauv zej zog, yog muab lub sijhawm thiab kev txhawb nqa rau ua yog li

Tseem Paub, muaj pes tsawg hom kev kho mob rau kev puas siab puas ntsws? Kev kho mob hlwb ntawm lub tsev kho mob hauv tsev feem ntau muaj cov kev kho mob hauv qab no:

  • Psychology ntawm tus kheej / kev sab laj.
  • Pab pawg kho mob.
  • Tshuaj.
  • Kev saib xyuas kho mob.
  • Kev kho mob ua si.
  • Kev kho mob ntxiv (piv txwv li, yoga lossis kev xav)

Tsuas yog li ntawd, txoj hauv kev zoo tshaj plaws los kho kev puas siab puas ntsws?

Cov kev kho mob zoo tshaj plaws kev xaiv rau ntau tus neeg uas tawm tsam nrog teeb meem yog psychotherapy. Ntau hom kev kho mob hlwb - kho kev paub, kev kho tus cwj pwm, kev kho tus kheej, thiab kev kho lub hlwb - tau pom tias ua tiav kho ntau teeb meem , nrog rau teeb meem nrog cov tsos mob hnyav.

Puas muaj kev puas siab puas ntsws nyob ruaj khov?

Mob hlwb feem ntau tsis yog ' ruaj khov ' nyob rau hauv qhov kev txiav txim siab tias nws cov teebmeem tsis zoo ib yam nyob rau lub sijhawm, txawm tias tus qauv ntawm kev puas tsuaj thiab kev ua haujlwm tuaj yeem tshwm sim tau ntau xyoo.

Pom zoo: