Koj puas tuaj yeem raug rho tawm haujlwm txog teeb meem kev mob hlwb?
Koj puas tuaj yeem raug rho tawm haujlwm txog teeb meem kev mob hlwb?

Video: Koj puas tuaj yeem raug rho tawm haujlwm txog teeb meem kev mob hlwb?

Video: Koj puas tuaj yeem raug rho tawm haujlwm txog teeb meem kev mob hlwb?
Video: Kuv twb Ngiam Ngiam koj heev 2024, Lub Xya hli ntuj
Anonim

Puas yog kuv tus tswv ntiav haujlwm tso cai tua kuv vim kuv muaj kev puas hlwb mob? Tsis yog. Nws yog ib qho txhaum cai rau tus tswv ntiav neeg saib xyuas koj tsuas yog vim koj muaj a kev puas hlwb mob. Qhov no suav nrog tua koj , tsis lees paub koj rau txoj haujlwm lossis kev txhawb nqa, lossis yuam koj tawm mus.

Ib yam nkaus, kuv tus tswv ntiav haujlwm tuaj yeem tshem kuv rau teeb meem kev puas siab puas ntsws?

Raws li txoj cai, a teeb meem kev puas hlwb tej zaum yuav suav tias yog kev xiam oob qhab - thiab tus tswv hauj lwm kev ntxub ntxaug ib cov neeg ua haujlwm uas muaj kev xiam oob khab yog tias lawv ua phem rau lawv tsis zoo vim yog lawv tus mob, yam tsis muaj laj thawj.

Qhov thib ob, kuv puas yuav tsum tau nthuav tawm kev mob hlwb rau kuv tus tswv ntiav haujlwm? Tsis yog, tus neeg sib tw ua tsis muaj hais txog ib qho kev mob nkeeg thaum lub sijhawm tshuaj xyuas haujlwm. Txawm hais tias nug, tsis muaj lub luag haujlwm los teb cov lus nug. Yog tsis yog, lawv puas raug cai raws li lub sijhawm ntawd nthuav tawm nws yog tias lawv tau muab txoj haujlwm?

Khaws qhov no saib, koj puas tuaj yeem raug rho tawm haujlwm vim muaj kev nyuaj siab?

"Nws suav tias yog kev xiam oob qhab thiab koj tuaj yeem foob yog koj ' re [zoo] raug rho tawm haujlwm rau kev nthuav qhia tej yam tshwm sim ntawm kev nyuaj siab (qaug zog, tsis muaj kev cia siab, thiab lwm yam), " lawv tau sau. "Cov tuam txhab poob cov kev foob no thiab yuav tsis yog hluav taws koj ."

Cov kev mob puas siab puas ntsws raug them raws li ADA?

Cov ADA txoj cai txhais " puas siab puas ntsws kev puas tsuaj "kom suav nrog" [a] ny puas siab puas ntsws los yog kev puas siab puas ntsws tsis meej pem , xws li… kev xav lossis mob hlwb ."6 Piv txwv ntawm "kev xav lossis mob hlwb [es] "suav nrog kev nyuaj siab loj, bipolar tsis meej pem , kev ntxhov siab teeb meem (uas suav nrog panic tsis meej pem , obsessive compulsive tsis meej pem , thiab post-

Pom zoo: