Dab tsi ua rau fibular collateral ligament ua dab tsi?
Dab tsi ua rau fibular collateral ligament ua dab tsi?

Video: Dab tsi ua rau fibular collateral ligament ua dab tsi?

Video: Dab tsi ua rau fibular collateral ligament ua dab tsi?
Video: Kinesiotaping - fibular collateral ligament 2024, Lub Xya hli ntuj
Anonim

Cov fibular collateral ligament yog hu ua extracapsular ligament vim nws nyob sab nraum lub hauv caug sib koom tshuaj. Ua ke, ob leeg ligaments tswj kev coj ua thiab txuas ntxiv (txav mus rau kab nruab nrab thiab ncaj ntawm kev sib koom ua ke) ntawm txhais ceg ntawm lub hauv caug sib koom tes.

Cov lus nug tseem yog, qhov mob LCL zoo li cas?

Yog koj ua phem rau koj LCL , nws yog ib qho uas muaj mob thiab o. Cov tsos mob no kuj tshwm sim: Koj lub hauv caug tuaj yeem xav txhav, mob, los yog kev sib tw nyob rau sab nraud. Koj ko taw yuav xav loog lossis tsis muaj zog, nrog rau koj lub hauv caug mob , yog lub kua muag loj heev.

Tsis tas li ntawd, nws yuav siv sij hawm ntev npaum li cas rau lub lateral collateral ligament los kho? Lub sij hawm rov qab txawv nyob ntawm qhov hnyav ntawm qhov raug mob: Ib tug me, lossis qib 1, LCL kua muag coj los ntawm ob peb hnub mus rau ib lub lim tiam thiab ib nrab mus rau kho txaus rau koj rov qab mus ua si li qub, suav nrog kev ua kis las. A qib 2 kua muag tau coj los ntawm ob mus rau plaub lub lis piam.

Cov lus nug tseem yog, koj puas tuaj yeem taug kev ntawm qhov LCL uas tau tawg?

Cov tsos mob ntawm ib LCL raug mob zoo ib yam li lwm yam ligament raug mob . Koj tej zaum yuav muaj mob thiab rhiab nyob rau sab nraud ntawm lub hauv caug, nrog rau o. Qee tus neeg kuj piav txog qhov kev xav tsis ruaj khov hauv lawv lub hauv caug thaum taug kev , zoo li lub hauv caug yuav muab tawm, xauv lossis ntes.

Koj yuav paub tau li cas yog tias koj txhaws koj cov pob qij txha tom hauv ntej?

  1. o ntawm lub hauv caug (tshwj xeeb tshaj yog sab nrauv)
  2. nruj ntawm lub hauv caug sib koom tes uas tuaj yeem ua rau lub hauv caug txhav tas.
  3. mob los yog mob nyob rau sab nraum lub hauv caug.
  4. tsis ruaj khov ntawm lub hauv caug sib koom (mloog zoo li nws yuav muab tawm)

Pom zoo: