Cov txheej txheem:

Vim li cas nws zoo li kuv muaj cua npuas hauv kuv lub plab?
Vim li cas nws zoo li kuv muaj cua npuas hauv kuv lub plab?

Video: Vim li cas nws zoo li kuv muaj cua npuas hauv kuv lub plab?

Video: Vim li cas nws zoo li kuv muaj cua npuas hauv kuv lub plab?
Video: Lub Tsev Zoo Yuav Muaj 10 Nqi li No 2024, Lub rau hli ntuj
Anonim

Roj hauv lub plab feem ntau tshwm sim los ntawm nqos ntau dhau huab cua thaum noj mov lossis haus dej. Qhov no tau kuj tshwm sim yog tias koj: haus dej qab zib lossis dej qab zib. nqus ntawm cov khoom qab zib nyuaj.

Hais txog qhov no, koj yuav tshem cov pa roj hauv koj lub plab li cas?

Cov lus qhia rau Burp

  1. Ua kom muaj roj siab hauv koj lub plab los ntawm kev haus. Haus cov dej haus carbonated xws li dej ci lossis dej qab zib sai.
  2. Ua kom muaj roj siab hauv koj lub plab los ntawm kev noj mov.
  3. Tshem tawm huab cua tawm ntawm koj lub cev los ntawm kev txav koj lub cev.
  4. Hloov txoj kev koj ua pa.
  5. Noj tshuaj antacids.

Ib sab saum toj no, cov pa roj hauv koj lub plab zoo li cas? Cov tsos mob ntawm daig roj Koj lub plab tej zaum yuav tsam plab thiab koj tuaj yeem muaj plab cramps. Mob los ntawm gas ua sau rau cov sab laug ntawm koj txoj hnyuv tau tawg mus rau koj hauv siab. Koj yuav xav tias qhov no yog mob plawv. Gas ntawd sau rau cov sab xis ntawm txoj hnyuv tuaj yeem xav zoo li tej zaum nws yuav yog mob plab hnyuv los yog pob zeb.

Hais txog qhov no, nws txhais li cas yog tias koj lub plab npuas?

plab yws tshwm sim thaum zaub mov, kua, thiab roj nkag mus plab thiab cov hnyuv me. plab luag nyav los yog rumbling yog a qhov qub ntawm kev zom zaub mov. Tsis muaj dab tsi hauv plab kom muffle cov suab no kom lawv tuaj yeem pom. Ntawm qhov ua rau muaj kev tshaib plab, kev zom zaub mov tsis tiav, lossis kev zom zaub mov.

Kuv yuav noj dab tsi thaum tsam plab?

Khoom noj khoom haus nplua nuj nyob hauv cov poov tshuaj zoo li cov txiv tsawb, ntxiv rau avocados, kiwis, txiv kab ntxwv, thiab pistachios-tiv thaiv dej los ntawm kev tswj cov qib sodium hauv koj lub cev thiab yog li tuaj yeem txo cov ntsev ntsev tsam plab . Txiv tsawb kuj muaj cov tshuaj fiber ntau, uas tuaj yeem txo lossis tiv thaiv cem quav.

Pom zoo: