Cov txheej txheem:

Yuav ua li cas koj hnia ib lub qhov ntawm koj tus ntsia thawv kom txo tau qhov siab?
Yuav ua li cas koj hnia ib lub qhov ntawm koj tus ntsia thawv kom txo tau qhov siab?

Video: Yuav ua li cas koj hnia ib lub qhov ntawm koj tus ntsia thawv kom txo tau qhov siab?

Video: Yuav ua li cas koj hnia ib lub qhov ntawm koj tus ntsia thawv kom txo tau qhov siab?
Video: Koj Lam Yuav Kuv Xwb Tau Koj Lub Cev Tsi Tau koj lub Siab//Nkauj tu siab 2024, Lub Xya hli ntuj
Anonim

Yuav Ua Li Cas Tso Ntshav Los Ntawm Tus Ntsia

  1. Ncaj ib daim ntawv clip, thiab cua sov cov taw rau hauv nplaim taws kom txog thaum nws kub liab.
  2. Qhov chaw cov tip ntawm cov daim ntawv clip rau tus ntsia thawv thiab cia nws yaj mus.
  3. Tsis txhob thawb lossis thov siab nyob rau cov ntawv ntawv.
  4. Mus maj mam, thiab rov ua dua cov clip raws li qhov tsim nyog.
  5. Sai li sai tau lub qhov yog tiav, ntshav yuav khiav thiab cov mob yuav txo tau.

Ib yam li ntawd, ua li cas koj thiaj li txo qhov siab ntawm tus ntiv tes smashed?

Cov hau kev rau kev pab tam sim ntawd muaj xws li:

  1. icing los yog siv dej khov rau thaj tsam.
  2. so.
  3. qhov siab.
  4. noj cov tshuaj tiv thaiv qhov ncauj, xws li ibuprofen (Advil)
  5. siv tshuaj kho mob.
  6. ntxuav thiab npog qhov raug mob.
  7. txav qhov chaw raug mob maj mam muab.

Qhov thib ob, ua li cas koj thawb lub qhov ntawm koj tus ntiv taw? Yog tias koj xav ua nws hauv tsev, kuv xav kom siv lub laum me me thiab tig nws ntawm koj tus ntiv tes xoo thiab tus ntiv tes taw. (Tsis txhob siv lub tshuab fais fab, raws li koj yuav xaus nrog a qhov los ntawm koj tus ntiv taw!) Qhov ua kom yuam kev yog maj mam txiav los ntawm tus ntsia thawv tab sis tsis txhob txiav rau hauv daim tawv nqaij hauv qab tus ntsia thawv.

Raws li, kuv puas yuav tsum tso ntshav hauv qab kuv tus ntsia hlau?

Koj tuaj yeem tuaj yeem daws qhov mob hnyav, throbbing los ntawm tso ntshav los ntawm sub koj lawm . Cov txheej txheem no tsis tsim nyog thiab tsis pom zoo yog tias koj tsis mob. Tsis muaj qab haus huv hauv a ntsia hlau , yog li muab ib daim ntawv kub kub rau ntawm a ntsia thawv yuav tsum tsis mob.

Yuav ua li cas yog tias koj tso ntshav hauv qab koj tus ntsia thawv?

Koj tus kws kho mob hu nws a "subungual hematoma" yog koj muaj los ntshav hauv qab ntiv tes los yog ntiv taw. Nws tau ua rau muaj cov tsos mob xws li mob hnyav thiab throbbing li ntshav sau hauv qab tus ntsia thawv . Tshwj tsis yog koj kuj muaj cov pob txha tawg los yog kev puas tsuaj rau tus ntsia thawv txaj thiab/lossis cov ntaub so ntswg ib puag ncig, qhov kev raug mob no feem ntau tsis txhawj xeeb.

Pom zoo: