Video: Puas muaj hnub nyoog qej txo ntshav siab?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Qej tau nce rau nws cov roj (cholesterol) LDL- qis cov khoom, tab sis nws tseem qhia tau tias me me ntshav siab - qis nyhuv. Aged qej extract (AGE), tshwj xeeb, zoo li qis ntshav siab los ntawm kev ua kom yooj yim ntawm cov hlab ntsha thiab txhim kho ntshav kev ncig.
Tsuas yog, qej puas txo ntshav siab tam sim?
Ua ke ua ke, ntau yam kev tshawb fawb pom tias qej txo qis systolic ntshav siab los ntawm qhov nruab nrab ntawm 4.6 mmHg. Tus neeg siab dua ntshav siab thaum pib ntawm kev kawm, qhov ntau lawv ntshav siab tau txo. Ib koob tshuaj 600 mg qej hmoov muaj 3.6 mg ntawm allicin, cov qej cov khoom xyaw nquag.
Tsis tas li ntawd, cov qej uas muaj hnub nyoog puas txo cov ntshav? Aged qej extract tau ua siab ntev thiab lees paub, thiab ua tsis nce kev pheej hmoo los ntshav hauv cov neeg mob ntshav - yuag tshuaj.
Ib tus kuj yuav nug, Kuv yuav siv qej ntau npaum li cas rau ntshav siab?
Rau ntshav siab : 300-1500 mg ntawm qej Cov ntsiav tshuaj tau muab faib ua cov koob tshuaj txhua hnub rau 24 lub lis piam tau siv. 2400 mg ntawm qhov tshwj xeeb qej hmoov ntsiav tshuaj (Kwai, Lichtwer Pharma) noj ib zaug lossis 600 mg txhua hnub rau 12 lub lis piam tau siv lawm.
Cov qej dub puas tuaj yeem txo cov ntshav siab?
Cov ntaub ntawv qhia pom tias nrog kev tawm dag zog niaj hnub thiab kev noj haus dub qej , nws pab qis dua qib roj cholesterol thiab siab ntshav siab hauv ntau pab pawg kawm.
Pom zoo:
Puas muaj lub plawv tsis ua haujlwm nrog hnub nyoog?
Ib tus neeg lub peev xwm los txhawb nqa qib kev tawm dag zog rau lub sijhawm ncua ntev zuj zus nrog lub hnub nyoog, txawm tias muaj hnub nyoog noj qab nyob zoo. Qhov nce ntawm ib tus neeg lub plawv dhia thiab lub plawv tawm hauv cov lus teb rau kev tawm dag zog lub cev kuj tseem qis, thiab ib tus neeg siab tshaj plaws hauv lub plawv poob
Thaum muaj hnub nyoog li cas cov ntshav siab yuav tsum suav nrog Cov Cim Tseem Ceeb?
Cov Me Nyuam Pom Cov Cim Pom Zoo Daim Duab Ntshav Ntshav Raws Li Hnub Nyoog (mm Hg) Siv: PALS Cov Lus Qhia, 2015 Hnub Nyoog Systolic Siab Diastolic Siab Preschooler (3-5 y) 89-112 46-72 Hnub Nyoog Kawm Ntawv (6-9 y) 97-115 57-76 Preadolescent (10-11 y) 102-120 61-80
Cov txiaj ntsig ntawm kev txo qis hnub nyoog haus cawv yog dab tsi?
Txo lub hnub nyoog haus dej yuav tso cai rau cov hluas haus cawv nyob rau hauv ib puag ncig tswj nrog kev saib xyuas. 6. Hloov lub hnub nyoog mus rau 21 tsuas yog hloov pauv txoj kev pheej hmoo ntawm kev raug mob los ntawm cov hluas mus rau cov hluas
Puas yog hnub nyoog pob txha kwv yees qhov siab?
Lub hnub nyoog 'pob txha' ntawm tus menyuam yog lub hnub nyoog nruab nrab ntawm cov menyuam yaus mus txog theem ntawm pob txha loj hlob. Tus menyuam qhov siab tam sim no thiab hnub nyoog pob txha tuaj yeem siv los kwv yees tus neeg laus qhov siab. Cov pob txha ntev yog cov uas loj hlob feem ntau los ntawm kev ncua ntawm epiphysis ntawm ib kawg ntawm cov pob txha loj tuaj
Puas yog hnub nyoog qis dua yog kev puas siab puas ntsws?
Kev rov muaj hnub nyoog tuaj yeem yog cov tsos mob ntawm kev mob hlwb, xws li kev tsis sib haum xeeb tus kheej lossis PTSD. Kev rov muaj hnub nyoog kuj tseem tuaj yeem siv cov txheej txheem kho mob, txawm hais tias nws yog kev coj ua tsis sib haum. Tus kws kho mob hlwb tuaj yeem pab koj rov mus rau lub sijhawm hauv koj lub neej thaum koj raug tsim txom lossis ntsib kev raug mob