Video: Yuav ua li cas kom tshem tau cov kab ntawm koj txhais taw?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Husain hais tias, Cov txoj hauv kev zoo tshaj los kho kev laus kab thiab wrinkles rau koj ko taw yog los ntawm kev kho mob hauv tsev xws li siv cov roj txiv roj los yog cov roj noob hnav roj rau koj ko taw thiab zaws nws kom txog thaum nws nqus tau tag. Rau cov pob taws tawg, tsau koj ko taw hauv dej kub kom zoo 20 feeb.
Ua raws li qhov no, vim li cas kuv thiaj muaj kab ntawm kuv txhais taw?
Cov liab me me no kab yog cov hlab ntsha tawg uas tseem hu ua splinter hemorrhages. Endocarditis, kev kis kab mob hauv lub plawv sab hauv tuaj yeem yog vim li cas tom qab tus mob no. Yog tias koj ntsib cov liab thiab me me no kab hauv koj ko taw , tiv tauj koj tus kws kho mob kom kuaj koj cov ntshav thiab lub plawv dhia.
Ib yam nkaus, koj yuav kho tawv tawv ntawm taw li cas? Ua
- hnav cov thom khwm tuab, cushioned.
- hnav dav, khau xis nrog lub pob taws qis thiab ib qho muag muag uas tsis rub.
- siv mos insoles los yog pob luj taws hauv koj nkawm khau.
- soak corns thiab calluses nyob rau hauv dej sov kom soften lawv.
- tsis tu ncua siv pob zeb pumice lossis ntaub ntawv ko taw tshem tawm tawv tawv.
- moisturize pab ua kom tawv nqaij mos.
Zoo sib xws, cov kab nyob hauv qab ntawm koj txhais taw yog dab tsi?
Plantar fasciitis kev kho mob Txhawm rau siv cov kev sib qhia ntawm nplooj ntawv no, thov qhib JavaScript. Lub plantar fascia yog cov ntaub so ntswg tuab ntawm lub hauv qab ntawm ko taw . Nws txuas cov pob txha pob txha mus rau cov ntiv taw thiab tsim cov koov ntawm lub ko taw . Thaum cov ntaub so ntswg o los yog o, nws yog hu ua plantar fasciitis.
Koj txhais taw qhia dab tsi txog koj kev noj qab haus huv?
Koj txhais ko taw qhia tau rau koj ntau txog koj dav dav noj qab haus huv mob lossis ceeb toom koj ntawm hauv qab noj qab haus huv tej yam kev mob. Los ntawm pesky ko taw mob rau cov tsos mob hnyav dua, xws li loog loog, koj ko taw feem ntau pom cov tsos mob ntawm tus kab mob ua ntej lwm qhov ntawm koj lub cev.
Pom zoo:
Koj yuav tshem tawm cov kab nrib pleb ntawm kaum ntawm koj daim di ncauj li cas?
Koj tseem tuaj yeem siv kev kho mob hauv tsev los kho koj tus mob cheilitis, suav nrog: siv daim di ncauj ua ntu zus los tiv thaiv daim di ncauj. thov roj av jelly lossis roj txiv maj phaub rau lub qhov ncauj ntawm lub qhov ncauj, uas tuaj yeem tsim teeb meem los ntawm qaub ncaug
Koj yuav tshem tawm cov ko taw dub ntawm cov khau khiab li cas?
Siv xab npum ntxuav tais diav - Dilute kua xab npum xab npum los ntawm kev ntxiv qee cov dej los ua cov kua xab npum. Siv daim txhuam cev, txhuam cov tshuaj xab npum thoob plaws ntawm lub tshuab ntxhua khaub ncaws kom tshem tau cov av. Thaum lawv huv si lawm, so cov tshuaj soapy tawm ntawm lub flip flops siv lwm daim txhuam cev huv si, ces cia lawv cua qhuav
Koj yuav tshem tawm cov hlab ntsha hauv koj txhais ko taw li cas?
Sim zaws. Maj mam zaws koj ob txhais taw yuav pab tau ib ntus txo qhov mob thiab tsis xis nyob. Siv lub brace. Cov xwm txheej tsis txaus ntseeg, ua rau thaj tsam tsis txav chaw tuaj yeem tiv thaiv kev khaus ntawm lub paj pinched thiab pab nws kho kom zoo
Yuav ua li cas kom tshem tau ntses tsw ntawm koj txhais tes?
Yog tias koj tau tuav cov ntses nrog koj txhais tes liab qab, tsuas yog nyem qee cov tshuaj txhuam hniav rau lawv - hom nrog baking soda yog qhov zoo tshaj - thiab txhuam nws tag nrho. Tom qab ntawd yaug cov tshuaj txhuam hniav thiab nws yuav tsum ploj mus kom zoo, tab sis koj tuaj yeem ua raws nrog qee cov kua txiv qaub yog tias muaj ntxhiab tsw me ntsis tseem nyob
Yuav ua li cas kom tshem tau cov noob pob kws ntawm pob ntawm koj ko taw?
Yuav ua li cas kom tshem tau pob kws Soak koj ko taw hauv dej sov. Ua kom ntseeg tau tias pob kws puv tag nrho li ntawm 10 feeb lossis kom txog thaum tawv nqaij muag. Sau cov pob kws nrog lub pob zeb pumice. Lub pob zeb pumice yog pob zeb ntxeem tau thiab abrasive volcanic pob zeb uas yog siv los ua kom tawv nqaij qhuav. Siv tshuaj pleev rau pob kws. Siv cov pob kws