Vim li cas tib neeg thiaj li tau txais lactose intolerance?
Vim li cas tib neeg thiaj li tau txais lactose intolerance?

Video: Vim li cas tib neeg thiaj li tau txais lactose intolerance?

Video: Vim li cas tib neeg thiaj li tau txais lactose intolerance?
Video: Probiotics as a treatment option for lactose intolerance 2024, Lub Xya hli ntuj
Anonim

Teb: Lactose intolerance tsis yog qhov ua xua tiag tiag, thiab nws tau loj hlob ntawm txhua lub hnub nyoog. Hauv qee cov neeg , lactose intolerance tej zaum yuav tshwm sim los ntawm lwm yam mob, xws li Crohn tus kab mob. Hauv neeg nrog lactose intolerance , ib yam enzyme, hu ua lactase , yog ploj ntawm lub cev.

Tom qab ntawd, ib tus tseem yuav nug, dab tsi ua rau muaj kev tsis haum rau lactose tom qab hauv lub neej?

Lub cev tsim cov lactase thaum nws tau qhia kom ua los ntawm LCT noob, thiab dhau sijhawm lub sijhawm ntawd cov noob tuaj yeem dhau los ua haujlwm tsawg dua. Qhov tshwm sim yog lactose intolerance , uas tuaj yeem pib tom qab hnub nyoog 2 xyoos tab sis yuav tsis tshwm sim nws tus kheej kom txog thaum hluas lossis txawm tias yog neeg laus, Dr. Grand hais.

Tom qab ntawd, lo lus nug yog, ua li cas koj thiaj paub tias koj muaj lactose intolerant? Cov tsos mob ntawm lactose intolerance feem ntau tshwm sim hauv 2 teev tom qab noj cov khoom noj mis nyuj.

  1. Abdominal bloating, mob, los yog cramps.
  2. Borborygmi (rumbling lossis gurgling suab hauv plab)
  3. Mob plab.
  4. Flatulence, los yog gas.
  5. Xeev siab, uas tuaj yeem nrog ntuav.

Hauv txoj kev no, lactose intolerance tuaj yeem mus?

Cov tsos mob ntawm IBS tuaj thiab mus , tab sis nws yog ib qho xwm txheej koj yuav muaj rau tas koj lub neej. Tsis muaj kev kho rau nws. Kuj tsis muaj kev kho rau lactose intolerance , tab sis feem ntau nws yuav pab kom tsis txhob muaj mis nyuj, cheese, thiab lwm yam mis nyuj haus khoom noj.

Yuav ua li cas yog tias koj tsis muaj lactose thiab koj tseem noj mis?

Cov neeg nrog lactose intolerance tsis tuaj yeem zom cov piam thaj tag nrho ( lactose ) hauv tej mis. Vim li ntawd, lawv muaj raws plab, roj thiab tsam plab tom qab noj los yog haus mis nyuj haus cov khoom. Cov mob, uas yog hu ua lactose malabsorption, feem ntau tsis muaj teeb meem, tab sis nws cov tsos mob tau ua tsis xis nyob.

Pom zoo: