Cov txheej txheem:

Lub sacrum nyob qhov twg hauv koj lub cev?
Lub sacrum nyob qhov twg hauv koj lub cev?

Video: Lub sacrum nyob qhov twg hauv koj lub cev?

Video: Lub sacrum nyob qhov twg hauv koj lub cev?
Video: POJNIAM LUB CEV KOJ KOV QHOV TWG 2024, Lub Xya hli ntuj
Anonim

Cov sacrum yog lub ntsej muag loj loj zoo li lub vertebra ntawm qhov qis tshaj ntawm qaum. Nws tsim lub hauv paus ruaj khov ntawm tus txha nqaj qaum uas nws cuam tshuam nrog cov pob txha hauv siab kom tsim lub plab hlaub. Cov sacrum yog cov pob txha muaj zog heev uas txhawb nqa qhov hnyav ntawm sab sauv lub cev raws li nws tau kis thoob plaws lub plab thiab rau hauv ob txhais ceg

Khaws qhov no hauv kev xav, puas yog lub sacrum zoo ib yam li lub pob txha?

Cov sacrum , qee zaum hu ua sacral tus txha nqaj qaum (sau luv S1), yog cov pob txha loj, tiaj tus duab plaub uas nyob hauv qab L5 thiab nyob nruab nrab ntawm koj pob txha pob txha. Hauv qab no sacrum yog coccyx , feem ntau hu ua qaum . Cov sacrum yog tsim los ntawm 5 fused vertebrae, thiab 3 mus rau 5 pob txha me me los tsim cov pob txha coccyx.

Ib qho ntxiv, dab tsi ua rau mob hauv thaj tsam sacral? Cov mob yog ua los ntawm kev puas tsuaj los yog raug mob mus rau qhov sib koom ua ke ntawm tus nqaj qaum thiab lub duav. Sacroiliac mob tuaj yeem ua rau lwm yam mob, xws li herniated disc lossis teeb meem hauv lub duav. Kev kho lub cev, ncab kev tawm dag zog, mob tshuaj, thiab kev txhaj tshuaj sib koom ua ke yog siv ua ntej los tswj cov cov tsos mob.

Hais txog qhov no, lub hom phiaj ntawm lub sacrum yog dab tsi?

Raws li peb tau tham dhau los, lub sacrum txuas mus rau cov pob txha ntawm lub duav thiab yog ib qho tseem ceeb hauv kev tsim kom muaj lub plab pelvis. Cov sacrum muab kev txhawb nqa ntawm koj tus nqaj qaum. Cov sacrum yog pob txha muaj zog heev uas pab txhawb nqa qhov hnyav ntawm lub cev sab saud.

Dab tsi cov nqaij ntsaws rau ntawm lub sacrum?

Cov leeg uas txuas rau lub sacrum lossis tsis muaj npe:

  • Adductor brevis.
  • Adductor ntev.
  • Adductor zoo.
  • Biceps femoris - lub taub hau ntev.
  • Coccygeus.
  • Erector spinae.
  • Sab nrauv oblique.
  • Gluteus maximus.

Pom zoo: