Video: Lub sijhawm tsaus ntuj twg koj lub siab detox?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
11 teev tsaus ntuj- 1 teev sawv ntxov - Gall Bladder - Thawj zaug ntxuav tag nrho cov ntaub so ntswg, ua cov roj cholesterol, thiab txhim kho lub paj hlwb ua haujlwm. Lub siab pib ntxuav cov co toxins. 1- 3 teev sawv ntxov - Mob siab - Kev ntxuav cov ntshav thiab ua cov khib nyiab. Qhov no yog lub sijhawm nquag sawv los.
Ua li no, koj lub siab puas tuaj yeem tsa koj hmo ntuj?
Yog koj sawv ntawm 1 teev sawv ntxov txog 3 teev sawv ntxov nws txhais tau tias koj lub siab twb dhau lawm. Lub siab yog lub luag haujlwm tshem tawm peb lub cev thiab ua kom muaj kev xav zoo ib yam hmo . Koj tej zaum yuav raug kev txom nyem los ntawm kev noj zaub mov tsis zoo, haus cawv ntau dhau, thiab/lossis tsis npau taws lossis qib siab ntawm kev nyuaj siab.
Ib qho ntxiv, lub cev twg ua haujlwm ntawm 3 teev sawv ntxov? 1-3am yog lub sijhawm ntawm Siab thiab ib lub sijhawm thaum lub cev yuav tsum yog alseep. Lub sijhawm no, cov co toxins raug tso tawm hauv lub cev thiab cov ntshav tshiab tau ua. Yog tias koj pom koj tus kheej thaum lub sijhawm no, koj tuaj yeem muaj lub zog yaj ntau dhau lossis muaj teeb meem nrog koj daim siab los yog txoj kev tshem tawm cov tshuaj lom.
Ua qhov no hauv kev txiav txim siab, nws txhais li cas thaum koj sawv ntawm 3 teev sawv ntxov txhua hmo?
“Thaum no tshwm sim , koj lub paj hlwb hloov ntawm hom pw tsaug zog mus rau sawv hom. Qhov kev nyuab siab no tuaj yeem ua rau tsis tsaug zog, pw tsaug zog tas li. Tsis tu ncua sawv los ntawm hmo kuj tuaj yeem yog cov tsos mob ntawm pw tsaug zog apnea. Yog koj muaj teeb meem no, koj qee zaus nres ua pa thaum pw.
Lub cev puas detox thaum hmo ntuj?
Ua kom txaus thiab pw tsaug zog zoo txhua hmo yog ib qho yuav tsum txhawb nqa koj lub cev kev noj qab haus huv thiab kev tshem tawm lub cev. Kev tsaug zog tso cai rau koj lub paj hlwb kom rov txhim kho thiab rov ua nws tus kheej, ntxiv rau tshem tawm cov tshuaj lom pov tseg los ntawm cov khoom lag luam uas tau sau thoob plaws ib hnub (12, 13).
Pom zoo:
Dab tsi tshwm sim rau koj lub cev thaum koj tsaus ntuj?
Kev tsaus ntuj yog ib qho xwm txheej ib ntus uas cuam tshuam rau koj lub cim xeeb. Kev tsaus muag tshwm sim thaum koj lub cev muaj cawv ntau. Dej cawv ua rau koj lub peev xwm tsim kev nco tshiab thaum qaug cawv. Nws tsis tshem tawm kev nco tsim ua ntej qaug cawv
Thaum twg kuv thiaj yuav tsum tsaus ntuj lossis tsaus ntuj?
Tau txais lub hnub ci ci thaum sawv ntxov thiab nruab nrab nruab hnub thiab ua kom lub teeb ci thaum hmo ntuj. Tsis txhob noj ob mus rau peb teev ua ntej mus pw
Nws siv sijhawm ntev npaum li cas los kho qhov tsaus ntuj?
Txog 10 feeb
Dab tsi ua rau lub voj tsaus ntuj nyob hauv tus menyuam lub qhov muag?
Lub voj tsaus nti hauv cov menyuam yaus feem ntau yog tshwm sim los ntawm kev ua xua thiab qhov ntswg congestion, uas tuaj yeem ua rau daim tawv nqaij nyob ib ncig ntawm lub qhov muag, nthuav tawm cov hlab ntsha.Congestion yog o ntawm cov ntaub so ntswg uas kab sab hauv ntawm lub qhov muag
Koj yuav tshem tawm qhov tsaus ntuj nti hauv qab koj txhais taw li cas?
Lawv tuaj yeem ua qhov no los ntawm kev ua raws li cov kauj ruam hauv qab no: Tsau taw hauv dej sov kom soften daim tawv nqaij. Ntub lub pob zeb pumice lossis ntaub ntawv ko taw nrog dej sov. Maj mam txhuam cov pumice pob zeb lossis cov ntaub ntawv ko taw hla cov tawv nqaij tuag lossis callus. Yaug daim tawv nqaij tuag tawm ntawm ko taw. Npuaj taw kom qhuav nrog daim ntaub huv