Cov txheej txheem:
Video: Yuav ua li cas koj kho GERD mus tas li?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Yog li ntawm no yog 14 txoj hauv kev los txo koj cov kua qaub refluxandheartburn, txhua qhov txhawb nqa los ntawm kev tshawb fawb tshawb fawb
- Tsis txhob overeat.
- Poob qhov hnyav.
- Ua raws li Kev Noj Qab Haus Huv Tsawg-Carb.
- Txwv Koj Cov Dej Cawv.
- Tsis txhob haus Kas fes ntau.
- Chew Gum.
- Zam Zaub Nyoos.
- Txwv Koj Li Kev Siv Dej Haus Dej.
Ib yam li ntawd, koj yuav ua li cas kho GERD mus tas li?
Kev ua neej nyob thiab kev kho tsev
- Ua kom lub cev hnyav.
- Tsis txhob haus luam yeeb.
- Tsa lub taub hau ntawm koj lub txaj.
- Tsis txhob pw tom qab noj mov.
- Noj zaub mov maj mam thiab zom kom huv si.
- Tsis txhob noj zaub mov thiab dej haus uas ua rau reflux.
- Tsis txhob hnav khaub ncaws nruj.
Ib tus kuj yuav nug, puas yog GERD nyob ruaj khov? Kev kuaj mob ntxov thiab kev kho mob tuaj yeem pab txo qis lossis txo cov tsos mob tsis xis nyob. Txawm li cas los xij tsis kho, GERD tuaj yeem ua rau ruaj khov Kev puas tsuaj rau txoj hlab pas. Barrett'sesophagus feem ntau pom nyob rau hauv cov neeg laus uas tau muaj GERD ntau xyoo. Tab sis koj tuaj yeem pab zam nws los ntawm kev cuam tshuam nrog koj GERD tam sim no
Ib yam li ntawd, nws tau nug, Puas yog GERD kho tau?
Txawm hais tias muaj ntau, tus kab mob feem ntau tsis lees paub - nws cov tsos mob to taub yuam kev. Qhov no yog hmoov tsis vim GERD feem ntau yog kab mob kho tau, txawm hais tias muaj teeb meem loj tuaj yeem tshwm sim yog tias nws tsis kho kom raug. Alltoooften, GERD yog kev kho tus kheej lossis ua yuam kev. GERD yog mob ntev.
Koj yuav kho GERD yam tsis siv tshuaj li cas?
9 txoj hauv kev los daws cov kua qaub reflux yam tsis muaj tshuaj
- Noj sparingly thiab maj mam. Thaum lub plab puv heev, muaj peev xwm ua tau ntau dua rau hauv txoj hlab pas.
- Zam tej yam khoom noj.
- Tsis txhob haus dej haus cawv.
- Nyob tom qab noj mov.
- Tsis txhob txav ceev heev.
- Pw tsaug zog.
- Poob qhov hnyav yog tias nws qhia.
- Yog koj haus luam yeeb, txiav luam yeeb.
Pom zoo:
Koj yuav hloov daim ntawv kho mob ntawv mus rau cov ntaub ntawv kho mob hauv xov tooj cua li cas?
Hloov daim ntawv kab ntawv mus rau cov ntaub ntawv kho mob hluav taws xob Txhua tus kab mob ntawm tus neeg mob tau luam tawm rau hauv cov ntaub ntawv kho mob hluav taws xob (EMR). Ib nrab ntawm kev tshuaj xyuas kab mob ntawm tus neeg mob rau hauv EMR system. Luam theej duab txhua tus neeg mob nplooj ntawv sau rau hauv EMR system. Ntiav ib lub tuam txhab sab nraud los tshuaj xyuas tag nrho koj cov kab kos rau hauv EMR system. Tsis txhob luam cov ntaub ntawv qub rau hauv EMR system
Kuv yuav paub tau li cas yog tias kuv yuav tsum mus ntsib kws kho mob?
10 Cov cim qhia tias koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob koj muaj mob tsis tu ncua, kub taub hau. Koj qhov txias txias ua qhov tsis zoo. Koj tau poob ceeb thawj tam sim ntawd thiab tsis muaj lus piav qhia. Koj Tsis Txaus Siab. Koj Muaj Mob Hauv Siab, Mob Plawv lossis Mob Plab Hlav. Koj lub plab los yog tso zis tau hloov lawm. Lub teeb ci ntsa iab cuam tshuam koj lub zeem muag. Koj Muaj Kev Nyuaj Siab lossis Hloov pauv hauv Mood
Koj yuav tsum coj tus menyuam mus pw hauv tsev kho mob sov li cas?
Hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj muaj: menyuam mos hnub nyoog qis dua 3 hlis nrog qhov kub ntawm qhov quav 100.4 ° F (38 ° C) lossis siab dua. tus menyuam loj dua qhov kub siab tshaj 102.2 ° F (39 ° C)
Koj yuav ua li cas yog tias koj tsis pom zoo nrog koj tus kws kho mob qhov kev kuaj mob?
Yuav Ua Li Cas Thiaj Tsis Pom Zoo Nrog Koj Tus Kws Kho Mob Ua kom nruj tab sis coj zoo. Qhia koj cov kev txhawj xeeb ncaj ncees thiab nug koj cov lus nug txog kev kuaj mob lossis kho mob. Qhia tawm vim li cas koj tsis pom zoo lossis yam koj txhawj xeeb txog. Nug tus kws kho mob kom piav qhia lawv qhov laj thawj thiab muab cov lus qhia ntxiv. Xav txog koj kev noj qab haus huv raws li kev koom tes
Koj puas yuav tsum mus ntsib ib tus neeg hauv tsev kho mob thaum koj mob khaub thuas?
Tsis txhob mus ntsib cov neeg mob hauv tsev kho mob thaum koj mob. "Cov neeg mob hauv tsev kho mob muaj kev phom sij thiab muaj kev pheej hmoo siab dua los ntawm kev mob hnyav los ntawm mob khaub thuas, lossis txawm tias mob khaub thuas yooj yim. Yog tias koj muaj mob sib kis, nws yog ib qho tseem ceeb uas koj tsis mus ntsib tib neeg hauv tsev kho mob kom txog thaum koj tau zoo lawm,”Dr hais