Dab tsi ua rau IBS hauv menyuam yaus?
Dab tsi ua rau IBS hauv menyuam yaus?

Video: Dab tsi ua rau IBS hauv menyuam yaus?

Video: Dab tsi ua rau IBS hauv menyuam yaus?
Video: Pojniam muaj menyuam hauv plab yuav tau caiv dab tsi thiaj li yuav zoo rau lub cev ntu 01 19 July 20 2024, Lub Xya hli ntuj
Anonim

Qhov ua tau ua rau IBS nyob rau hauv menyuam yaus suav nrog teeb meem ntawm lub plab-lub plab, teeb meem GI lub cev, ua rau lub cev tsis zoo, teeb meem kev noj qab haus huv, kab mob plab hnyuv, kab mob plab me me loj tuaj, thiab cov noob caj noob ces.

Tsis tas li, kuv yuav ua li cas thiaj paub tias kuv tus menyuam muaj mob plab hnyuv?

  1. Mob plab uas rov qab los.
  2. Kev hloov pauv tus cwj pwm hauv plab, xws li raws plab lossis ntuav.
  3. Mob plab (xeev siab)
  4. Hnov taub hau.
  5. Tsis qab los noj mov.
  6. O (tsam plab) thiab roj.
  7. Cramping.
  8. Yuav tsum tau siv lub plab zom mov tam sim ntawd.

Ib qho ntxiv, kuv tuaj yeem pab kuv tus menyuam nrog IBS li cas? Cov Niam Txiv Yuav Pab Tau Menyuam Li Cas Nrog IBS

  1. Qhia Koj Tus Kheej.
  2. Tsim kom muaj kev sib raug zoo nrog Koj Tus Menyuam Pab Neeg Kho Mob.
  3. Qhia Koj Tus Menyuam Txog Kev zom zaub mov.
  4. Pab Koj Tus Menyuam Los Tsim Tus Cwj Pwm Zoo.
  5. Txheeb Xyuas Lawv Qhov Mob.
  6. Kawm Txog Kev Txheeb Ze Ntawm IBS Cov tsos mob thiab Kev Noj Haus.
  7. Saib Hauv Kev Kho Lub Siab-Lub Cev.

Tsis tas li, menyuam puas tuaj yeem mob plab hnyuv?

Mob plab hnyuv syndrome ( IBS ) yog lub plab zom mov tsis meej pem uas ua rau mob plab, raws plab, cem quav, tsam plab, roj lossis ua ke ntawm cov saum toj no. IBS tshwm sim hauv tib neeg txhua lub hnub nyoog, suav nrog menyuam yaus . Ib txhia menyuam yaus tej zaum yuav muaj raws plab raws li tus tsos mob tseem ceeb, thaum lwm tus tuaj yeem mob plab raws li tus tsos mob tseem ceeb.

Koj puas tau yug los nrog chim siab plob tsis so tswj syndrome?

Txog chim siab plob tsis so tswj syndrome Koj tuaj yeem txhim kho IBS thaum muaj hnub nyoog, tab sis koj feem ntau muaj koj thawj cov tsos mob thaum koj nyob nruab nrab ntawm 20 thiab 30. Cov poj niam muaj ob zaug zoo li txiv neej los qhia tias muaj cov tsos mob ntawm IBS thiab nws tsis txawv txav kom tau txais lawv thawj zaug tom qab hnub nyoog 50 xyoos.

Pom zoo: