Cov txheej txheem:

Koj yuav kho tus mob epicondylitis ib sab li cas?
Koj yuav kho tus mob epicondylitis ib sab li cas?

Video: Koj yuav kho tus mob epicondylitis ib sab li cas?

Video: Koj yuav kho tus mob epicondylitis ib sab li cas?
Video: Kho Mob COVID-19 Li Cas 2024, Lub rau hli ntuj
Anonim

Kev Kho Mob Nonsurgical

  1. So. Thawj kauj ruam mus rau kev rov zoo yog muab koj txhais caj npab so kom txaus.
  2. Cov tshuaj tsis-steroidal anti-inflammatory tshuaj. Cov tshuaj xws li tshuaj aspirin lossis ibuprofen txo qis mob thiab o.
  3. Kev kho lub cev.
  4. Kab zauv
  5. Kev txhaj tshuaj steroid.
  6. Extracorporeal shock yoj kho.
  7. Tshawb xyuas khoom.

Ua li no, txoj kev kho mob zoo tshaj plaws rau epicondylitis ib sab yog dab tsi?

Tennis Luj Tshib (Lateral Epicondylitis): Kev Tswj thiab Kev Kho Mob

  • So thiab zam kev ua ub no uas ua rau mob rau lub luj tshib.
  • Thov dej khov rau thaj tsam uas muaj kev cuam tshuam.
  • Siv cov tshuaj tsis-steroidal anti-inflammatory (NSAIDS) xws li ibuprofen.

Ib yam nkaus, dab tsi ua rau epicondylitis ib sab? Lateral epicondylitis , lossis lub luj tshib ntaus pob tesniv, yog o lossis tearing ntawm cov leeg uas khoov koj lub dab teg rov qab deb ntawm koj xib teg. Nws yog ua los ntawm kev rov ua dua ntawm cov leeg ntawm caj npab, uas txuas rau sab nraud ntawm koj lub luj tshib. Cov leeg thiab cov leeg ua mob los ntawm kev mob hnyav.

Ntxiv mus, ntev npaum li cas cov kab mob epicondylitis nyob ntev?

Koj yuav zaum zoo li ob peb lub lis piam, tab sis nws yuav siv li 6 txog 12 lub hlis rau cov leeg kom zoo. Hauv qee kis, cov mob kav ntev txog 2 xyoos lossis ntev dua. Yog tias koj cov tsos mob tsis zoo tom qab 6 txog 8 lub lim tiam ntawm kev kho mob hauv tsev, koj tus kws kho mob yuav hais qhia txhaj tshuaj corticosteroid.

Puas yog lub luj tshib ntaus pob tesniv tib yam li tendonitis?

Lub luj tshib ntaus pob tesniv yog hom kab mob tendinitis - o ntawm cov leeg - uas ua rau mob hauv luj tshib thiab caj npab. Cov leeg no yog cov tawv nqaij tawv uas txuas cov leeg ntawm koj txhais caj npab qis rau pob txha. Txawm tias nws lub npe, koj tseem tuaj yeem tau txais luj tshib txawm tias koj tsis tau nyob ze ib ntaus pob tesniv lub tsev hais plaub.

Pom zoo: