Cov txheej txheem:
Video: Vim li cas kuv txhais tes mob ntawm kuv lub dab teg mus rau kuv lub luj tshib?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Tendinitis/Tendinopathy/Tendon puas: Tendons txuas cov leeg hauv koj forearm rau cov luj in koj lub dab teg thiab luj tshib . Tendon raug mob thiab o ua rau sab xub ntiag mob nyob ze koj luj luj los yog dab teg luj, kde cov cov leeg txuas rau cov pob txha. Cov xwm txheej no kuj tseem tuaj yeem ua rau o, txav qis thiab tsis muaj zog.
Dhau li, dab tsi ua rau mob ntawm lub dab teg mus rau lub luj tshib?
Carpal tunnel syndrome: Ib qho tshwm sim ua ntawm mob caj dab yog carpal syndrome. Tej zaum koj yuav hnov mob, hlawv, loog, lossis tingling hauv koj xib teg, dab teg , ntiv tes xoo, lossis ntiv tes. Mob tuaj yeem mus txog ntawm koj luj tshib . Carpal tunnel syndrome tshwm sim thaum cov hlab ntsha nruab nrab tau nrawm rau ntawm dab teg vim o.
Ib sab saum toj no, vim li cas kuv lub dab teg thiab lub xub pwg mob? Qhia tawm ntawm Pinterest Mob ib sab tej zaum yuav tshwm sim los ntawm kev raug mob, ua rau lub paj hlwb, lossis mob caj dab. Nerve entrapment tau yuav tshwm sim los ntawm ntau qhov sib txawv syndromes cuam tshuam rau caj npab . Feem ntau ntawm qhov uas yog carpal qhov syndrome. Mob caj dab: Mob caj dab tau tshwm sim hauv dab teg los yog lub luj tshib, ua rau muaj kev mob siab rau hauv caj npab.
Ntawm no, vim li cas kuv lub dab teg thiab lub xub pwg mob?
Ua rau xub pwg , luj tshib thiab mob caj dab Txawm hais tias muaj ntau yam tsis meej pem tau ua mob , cov feem ntau ua rau lub xub pwg mob yog rotator cuff tendinitis cov. Cov feem ntau luj tshib tsis meej pem yog epicondylitis (“ntaus pob tesniv/ntaus golf luj tshib ), Thiab ntau dab teg tsis meej pem yog feem ntau yog Carpal Tunnel Syndrome. Khov xub pwg.
Kuv yuav kho qhov mob ntawm caj npab li cas?
Kho Nws
- Ua haujlwm so so. Zam kev ua ub no uas cuam tshuam rau lub luj tshib thiab lub ntsej muag, uas suav nrog kev tuav nruj.
- Dej khov nws. Thov khov rau thaj tsam li 15 feeb 4-6 zaug hauv ib hnub rau thawj ob hnub.
- Zaws. Cov txheej txheem zaws hu ua myofascial tso tawm tuaj yeem pab txo cov tsos mob.
- Rov kho koj lub hauv pliaj.
Pom zoo:
Puas yog lub dab teg nyob deb rau lub luj tshib?
Ib qhov chaw sib thooj yog ib qho ze rau ntawm qhov txuas ntawm lub cev, thaum txoj haujlwm nyob deb yog deb dua ntawm lub cev. Yog li lub dab teg nyob deb rau lub luj tshib
Lub luj tshib nyob rau qhov twg cuam tshuam nrog lub dab teg?
Cov pob txha uas tsim lub luj tshib yog: Humerus: Cov pob txha ntev no nthuav tawm ntawm lub xub pwg thiab koom nrog theradius thiab ulna los tsim lub luj tshib. Radius: Lub xub pwg pob tw no los ntawm lub luj tshib mus rau tus ntiv tes xoo ntawm lub dab teg
Dab tsi ua rau mob ntawm lub xub pwg mus rau lub luj tshib?
Bicipital Tendinitis Lub biceps tendon nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lub xub pwg nyom thiab pab khoov lub luj tshib thiab tig lub forearm. Kev siv ntau dhau los yog raug mob feem ntau ua rau mob hauv cov leeg. Cov tsos mob muaj xws li mob nyob rau hauv pem hauv ntej los yog ib sab ntawm lub xub pwg nyom uas yuav taug kev mus rau lub luj tshib thiab forearm
Dab tsi ua rau mob ntawm lub luj tshib mus rau tes?
Cubital tunnel syndrome tuaj yeem ua rau mob mob ntawm sab hauv ntawm lub luj tshib. Feem ntau ntawm cov tsos mob, txawm li cas los xij, tshwm sim hauv koj txhais tes. Tsaug zog nrog koj lub luj tshib khoov tuaj yeem ua rau cov tsos mob hnyav dua. loog thiab tingling nyob rau hauv lub nplhaib ntiv tes thiab me ntsis ntiv tes yog cov tsos mob ntawm ulnar hlab ntsha entrapment
Puas yog lub dab teg raug mob lub luj tshib?
Carpal tunnel syndrome yog ib hom kev nkag mus rau cov leeg tes uas tshwm sim thaum o hauv qhov av nthuav tawm cov hlab ntsha nruab nrab. Raws li qhov tshwm sim ntawm lub siab ntawm cov hlab ntsha nruab nrab, cov neeg mob uas muaj carpal tunnel syndrome yuav muaj cov tsos mob xws li: Mob ntawm dab teg lossis tes, txuas mus rau lub luj tshib