Video: Puas yog lub dab teg raug mob lub luj tshib?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Carpal tunnel syndrome yog ib hom kev nkag mus rau cov leeg tes uas tshwm sim thaum o hauv qhov av nthuav tawm cov hlab ntsha nruab nrab. Raws li qhov tshwm sim ntawm lub siab ntawm cov hlab ntsha nruab nrab, cov neeg mob uas muaj carpal tunnel syndrome yuav muaj cov tsos mob xws li: Mob hauv dab teg los yog txhais tes, txuas mus rau luj tshib.
Cov lus nug tseem yog, vim li cas kuv lub luj tshib thiab lub dab teg mob?
Ua. Luj tshib mob feem ntau tshwm sim los ntawm kev siv ntau dhau. Ntau yam kev ua kis las, kev nyiam ua thiab kev ua haujlwm yuav tsum tau rov ua tes, dab teg lossis caj npab txav mus. Luj tshib mob tej zaum qee zaum vim yog mob caj dab, tab sis feem ntau, koj luj tshib kev sib koom ua ke tsis tshua muaj kev puas tsuaj rau-thiab-kua muag ntau dua li lwm cov pob qij txha.
Kuv pom tus kws kho mob zoo li cas rau lub dab teg mob? Txawm hais tias koj yuav xub tham nrog koj tsev neeg kws kho mob , nws lossis nws tuaj yeem xa koj mus rau a kws kho mob leej twg tshwj xeeb hauv cov teeb meem sib koom ua ke (rheumatologist), tshuaj kis las lossis txawm tias yog kws phais pob txha.
Ib yam nkaus, tib neeg nug, puas tuaj yeem raug mob tes ua rau lub luj tshib mob?
Luj tshib mob caj dab ua tau yuav genetic los yog tshwm sim tom qab ib tug puas los yog raug mob . Lwm tus ua ntawm mob luj tshib yog qhov cubital syndrome. Qhov no cuam tshuam nrog lub paj pinched uas ua rhiab heev ntawm cov hlab ntsha ntawm sab hauv ntawm lub luj tshib thiab tuaj yeem ua rau loog thiab tsis muaj zog nyob hauv tes.
Kuv yuav mus ntsib kws kho mob dab tsi rau mob lub luj tshib?
Rau kev tshuaj xyuas, kuaj mob, lossis kho tennis luj tshib , koj muaj saib : Kev saib xyuas thawj zaug kws kho mob (internist, tsev neeg tshuaj kws kho mob , kws kho mob dav dav). Ib tug orthopedist. Tus kws kho mob tshwj xeeb tshuaj.
Pom zoo:
Puas yog lub dab teg nyob deb rau lub luj tshib?
Ib qhov chaw sib thooj yog ib qho ze rau ntawm qhov txuas ntawm lub cev, thaum txoj haujlwm nyob deb yog deb dua ntawm lub cev. Yog li lub dab teg nyob deb rau lub luj tshib
Ntev npaum li cas lub luj tshib raug mob kom zoo?
Tej zaum koj yuav tsum tau hnav txoj hlua khuam, rab phom, lossis pov rau li 2 txog 3 lub lis piam thaum koj lub luj tshib zoo. Nyob ntawm seb nws raug mob hnyav npaum li cas, koj yuav tsum tau ua haujlwm nrog kws kho mob lub cev uas yuav qhia koj ncab thiab ua kom muaj zog ntxiv. Cov neeg feem coob rov zoo los ntawm kev rub lub luj tshib yooj yim li ntawm 4 lub lis piam
Vim li cas kuv txhais tes mob ntawm kuv lub dab teg mus rau kuv lub luj tshib?
Tendinitis/Tendinopathy/Tendon puas: Tendons txuas cov leeg hauv koj lub caj dab rau pob txha ntawm koj lub dab teg thiab lub luj tshib. Tendon raug mob thiab mob ua rau lub xub pwg mob nyob ze koj lub luj tshib lossis lub dab teg, qhov twg cov leeg txuas rau pob txha. Cov xwm txheej no kuj tseem tuaj yeem ua rau o, txav qis thiab tsis muaj zog
Puas yog phais lub luj tshib ntaus pob tesniv mob?
Koj tus kws kho mob yuav qhia koj thaum yuav ua kom maj mam-ntawm-kev txav los yog tuav tes tom qab phais. Koj thawj zaug yuav muaj kev qhia thiab pab, thiab tom qab ntawd koj yuav ua qhov haujlwm ntawm koj tus kheej. Koj cov kev tawm dag zog yuav mob thaum xub thawj. Hauv 3 txog 6 lub hlis, qhov mob yuav tsum ploj mus, thiab koj yuav tsum muaj lub zog zoo hauv koj lub luj tshib
Lub luj tshib nyob rau qhov twg cuam tshuam nrog lub dab teg?
Cov pob txha uas tsim lub luj tshib yog: Humerus: Cov pob txha ntev no nthuav tawm ntawm lub xub pwg thiab koom nrog theradius thiab ulna los tsim lub luj tshib. Radius: Lub xub pwg pob tw no los ntawm lub luj tshib mus rau tus ntiv tes xoo ntawm lub dab teg