Video: Ntev npaum li cas kuv yuav tsum tau tsau cov kab mob dawb?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Poob cov kab mob dawb florets tau ua tsau sai li 15 - 30 feeb. Rau kom ceev soaking txheej txheem, tsau cov cov kab mob dawb rau 30 feeb. Txiav nws rau hauv quarters thiab tsau ntxiv rau lwm 2 teev, lossis kom txog thaum muag muag.
Ib yam nkaus, koj yuav tsau cov kab mob dawb li cas?
Npog qhuav cov kab mob dawb nrog dej txaus (tsawg kawg 3 txog 4 zaug ntawm nws qhov loj me). Nyob ntawm ntau yam, koj yuav tsum pom nws ob npaug me me hauv 10 txog 15 feeb thiab tig los ntawm daj- dawb mus rau ib nrab pob tshab. Kuv feem ntau muaj nws tsau txog li ib nrab mus rau ib teev kom txog thaum tag nrho nws lub cev dhau los ua gelatinously.
Tsis tas li, puas muaj cov kab mob dawb muaj collagen? Kab mob dawb yog lub npe hu ua "tus txiv neej pluag tus noog lub zes" vim nws muaj tib qhov nyiaj ntawm collagen rau 50 zaug tsawg dua tus nqi. Nws yooj yim pom hauv ntau lub TCM thiab Suav cov khw muag khoom qab zib.
Kuj Paub, kuv puas tuaj yeem noj cov kab mob dawb txhua hnub?
Daus fungus muaj cov zaub mov noj uas pab txo qis cov roj cholesterol hauv cov zaub mov uas peb noj noj tab sis kuj tswj kev nqus suab thaj. Nws pib ua zoo li lub lim rau koj lub cev. Nyob rau tib lub sijhawm qhov siab ntawm cov vitamin D hauv daus snow yuav pab koj lub cev ntxiv cov calcium uas peb poob txhua hnub.
Puas yog cov kab mob dawb zoo rau hnoos?
Daus fungus los yog cov kab mob dawb muaj ntau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv thiab kev zoo nkauj. Nws tsis yog kho xwb hnoos tab sis kuj tau hais tias yog anti-inflammatory ib yam.
Pom zoo:
Vim li cas thiaj yuav tsum tau siv kab lis kev cai dawb huv los tshuaj xyuas kab mob ua kom muaj zog tiv thaiv kab mob?
Kev raug cai txhais tau tias tsis tiv taus cov kab mob me me, tab sis yooj yim nkag siab rau cov kab mob me me lossis lwm tus neeg sawv cev. Kev coj noj coj ua dawb huv yog siv rau kev sim tshuaj tiv thaiv kab mob vim hais tias kev coj noj coj ua dawb huv yuav muab ntsuas kom raug dua ntawm cov tshuaj tua kab mob cuam tshuam qhov ua rau muaj kab mob me me
Kuv yuav paub tau li cas yog tias kuv yuav tsum mus ntsib kws kho mob?
10 Cov cim qhia tias koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob koj muaj mob tsis tu ncua, kub taub hau. Koj qhov txias txias ua qhov tsis zoo. Koj tau poob ceeb thawj tam sim ntawd thiab tsis muaj lus piav qhia. Koj Tsis Txaus Siab. Koj Muaj Mob Hauv Siab, Mob Plawv lossis Mob Plab Hlav. Koj lub plab los yog tso zis tau hloov lawm. Lub teeb ci ntsa iab cuam tshuam koj lub zeem muag. Koj Muaj Kev Nyuaj Siab lossis Hloov pauv hauv Mood
Ntev npaum li cas nws yuav siv sij hawm ntev npaum li cas rau cov leeg mob?
Hom kev raug mob no siv sijhawm ntev dua los kho-peb mus rau rau lub hlis yog qhov tshwm sim. Yog tias cov leeg tau tawg lossis xav tau kev phais, cia siab tias yuav muaj sijhawm ntau rau koj cov leeg raug mob kom zoo. Kev rov qab yuav tsum tau so, tab sis tsis yog tag nrho inactivity. Sim lwm txoj kev txav uas tsis txhob ntxhov siab rau cov ntaub so ntswg (kev caij tsheb kauj vab es tsis txhob khiav, piv txwv li)
Thaum tus kws kho mob tau tso cai tso cai ntau npaum li cas yuav tsum muaj kev sib ntsib tim ntsej tim muag tshwm sim ntawm tus kws kho mob thiab cov kws kho mob qib siab uas tau sau npe rau tus nais maum?
Txawm li cas los xij, yog tias APRN lossis PA tau nyob hauv daim ntawv pom zoo tso cai nrog kws saib xyuas kws kho mob tsawg kawg tsib ntawm xya xyoo dhau los, cov rooj sib tham tim ntsej tim muag yuav tsum tshwm sim tsawg kawg ib hlis txog rau thawj hnub ntawm hnub uas tau pom zoo kos npe
Ntev npaum li cas yuav tsum tau kho cov phiaj xwm ua mob hawb pob?
Q4: Ntev npaum li cas yuav tsum tau hloov kho Asthma Action Plan? Kev Npaj Kho Mob hawb pob yuav tsum tau tshuaj xyuas thaum cov neeg mob tau rov tshuaj xyuas los ntawm lawv tus kws kho mob, thiab kwv yees li txhua 12 lub hlis. Yog tias tsis muaj kev hloov pauv hauv kev kuaj mob lossis kev tswj xyuas cov ntaub ntawv kho mob ntawm Asthma Action Plan yuav tsis tas yuav hloov kho