Video: Cov mis nyuj puas cuam tshuam nrog kev nqus hlau?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Mis cuam tshuam nrog rau lub cev muaj peev xwm nqus tau hlau los ntawm cov khoom noj thiab tshuaj ntxiv. Nyuj mis tuaj yeem ua rau txoj hnyuv poob ntshav me me. Thaum ntshav poob, hlau yog ploj nrog nws. Ntau dhau mis kev nkag tau tuaj yeem ua rau menyuam yaus noj cov zaub mov tsis muaj zog vim tias cov kua ua kom puv.
Yog li ntawd, yog vim li cas mis nyuj thaiv hlau nqus?
Calcium (zoo li hlau ) yog ib qho tseem ceeb ntxhia, uas txhais tau hais tias lub cev tau txais cov khoom noj no los ntawm kev noj haus. Calcium muaj nyob hauv cov khoom noj xws li mis , yogurt, cheese, sardines, cov kaus poom salmon, tofu, zaub paj, almonds, figs, zaub ntsuab thiab rhubarb thiab tsuas yog cov khoom paub inhibit nqus ntawm ob qho tsis-heme thiab heme hlau.
Ib sab saum toj no, kuv yuav tos ntev npaum li cas kom haus mis tom qab noj cov hlau? Tej zaum koj yuav xav tau coj hlau nrog zaub mov me me kom tsis txhob muaj teeb meem no. Mis , calcium thiab antacids yuav tsum Tsis yog coj nyob rau tib lub sij hawm raws li hlau ntxiv. Koj yuav tsum tos yam tsawg kawg 2 teev tom qab muaj cov khoom noj no ua ntej kev koj hlau tshuaj ntxiv.
Ua li no, yuav ua li cas yog tias koj noj hlau nrog mis nyuj?
Txawm tias cov ntxiv ua haujlwm zoo tshaj plaws ntawm lub plab khoob, koj tej zaum xav tau coj lawv nrog zaub mov li ntawd lawv tsis chim koj lub plab. Koj tsis yuav noj cov tshuaj hlau nrog mis , caffeine, antacids, lossis calcium ntxiv . Cov no ua tau txo tus nqi ntawm hlau uas yog nqus.
Puas yog mis nyuj txo qis nqus cov hlau?
Calcium los ntawm mis los yog khoom noj uas muaj calcium ntxiv ua tsis txwv tsis pub - hlau nqus los ntawm kev noj zaub mov noj tag nrho lub sijhawm 4-d. Ntxiv ntawm mis los yog yogurt rau cov zaub mov cog raws li zaub mov nce zinc bioavailability tab sis ua tsis cuam tshuam rau hlau bioavailability hauv poj niam.
Pom zoo:
Cov txheej txheem kev kho mob twg cuam tshuam nrog kev thov rov ua dua ntawm lub zog sib nqus ntawm lub hlwb?
Transcranial magnetic stimulation (TMS) yog txheej txheem tsis cuam tshuam uas siv cov chaw sib nqus los txhawb cov paj hlwb hauv lub hlwb txhawm rau txhim kho cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab. TMS feem ntau yog siv thaum lwm yam kev kho mob nyuaj siab tsis ua haujlwm
Cov txheej txheem twg ntawm kev kawm lub hlwb cuam tshuam nrog kev txhaj tshuaj rau tus neeg mob nrog cov piam thaj hauv ntshav?
Lub paj hlwb positron emission tomography (PET) scan yog kev ntsuas duab uas tso cai rau cov kws kho mob pom tias koj lub hlwb ua haujlwm zoo li cas. Kev tshuaj xyuas ntes cov duab ntawm kev ua haujlwm ntawm lub hlwb tom qab cov tshuaj tiv thaiv kab mob "tracers" tau nqus mus rau hauv cov ntshav. Cov neeg taug kev no "txuas" rau cov sib txuas zoo li qab zib (qab zib)
Kev txheeb xyuas qhov kev tshawb pom twg yog qhov tsis zoo cuam tshuam nrog kev tswj hwm cov tshuaj cholinergic xaiv txhua yam uas siv tau?
Qhov kev soj ntsuam kev tshawb pom twg yog qhov tsis zoo cuam tshuam nrog kev tswj hwm cov tshuaj cholinergic? Xaiv txhua yam uas siv tau. Cov teebmeem ntawm kev kho cholinergic muaj xws li bradycardia lossis tachycardia, hypotension, kiv taub hau, thiab tawm hws. Cov teebmeem tsis zoo tshwm sim los ntawm kev txhawb nqa ntawm nicotinic receptors
Kev laus cuam tshuam li cas cov tshuaj nqus cov metabolism hauv kev faib tawm thiab kev tso tawm?
Raws li hnub nyoog nce, kev ua haujlwm ntawm cov nqaij thiab cov kabmob hauv lub cev maj mam poob qis. Vim qhov kev poob qis hauv kev ua haujlwm hauv lub cev, kev nqus tshuaj, kev faib tawm, cov metabolism hauv thiab kev tso tawm (cov txheej txheem ADME) hauv cov neeg laus muaj qhov phem dua li cov tub ntxhais hluas
Kev noj zaub mov puas cuam tshuam rau kev nqus dej cawv?
Cov zaub mov noj thaum haus dej qeeb qeeb tus nqi cawv yog nqus los ntawm cov ntshav los ntawm kev ua kom nws nyob hauv plab ntev dua. Txawm li cas los xij, kev noj zaub mov yuav tsis ua rau koj qaug cawv, lossis ua rau koj lub cev ua kom dej cawv sai dua