Video: Kev coj tus cwj pwm coj zoo yog dab tsi?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Active tiv thaiv cov tswv yim yog tus cwj pwm lossis kev xav ntawm lub siab tau tsim los hloov qhov xwm txheej ntawm tus neeg mob siab rau nws tus kheej lossis ib tus neeg xav txog nws li cas, zam kev daws Cov tswv yim coj tib neeg mus rau hauv kev ua ub no (xws li kev haus cawv) lossis kev puas siab puas ntsws (xws li tshem tawm) uas ua rau lawv tsis hais ncaj qha
Xav txog qhov no, kev daws teeb meem yog dab tsi?
Lub sij hawm nquag daws teeb meem hauv txoj kev tshawb no hais txog daws style uas yog tus yam ntxwv los ntawm kev daws teeb meem, nrhiav cov ntaub ntawv, nrhiav kev txhawb nqa hauv zej zog, nrhiav kev pab tshaj lij, hloov chaw ib puag ncig, npaj phiaj xwm, thiab rov ua lub ntsiab lus ntawm cov teeb meem. Ib qho kev pom ntawm daws qhia nws ua tus cwj pwm zoo.
5 hom kev daws teeb meem yog dab tsi? Cov tsib kev xav-tsom daws cov tswv yim Kev txheeb xyuas los ntawm Folkman thiab Lazarus yog: tsis lees paub. kev khiav dim. lees paub lub luag haujlwm lossis liam.
Kev xav-focused kev daws teeb meem
- tso kev xav pent-up.
- cuam tshuam koj tus kheej.
- tswj kev xav phem.
- xav txog.
- siv cov txheej txheem so kom txaus.
Qhov tseeb, kev coj tus cwj pwm yog dab tsi?
Cwj pwm Cwj Pwm . Kev daws yog txhais raws li ib tug series ntawm "kho tsis tu ncua kev txawj ntse thiab tus cwj pwm kev siv zog los tswj hwm tshwj xeeb sab nraud thiab/lossis kev xav tau sab hauv uas tau suav tias yog se lossis ntau dua cov peev txheej ntawm tus neeg ". 1 Kev daws , tom qab ntawd, yog txheej txheem uas tus neeg tswj kev ntxhov siab, thiab yog li tswj kev ntxhov siab.
3 lub tswv yim daws teeb meem yog dab tsi?
Muaj peb yooj yim daws styles: ua hauj lwm-oriented, xav-oriented, thiab zam-oriented (Endler 1997).
Pom zoo:
ID hauv Tus Cwj Pwm Coj Tus Cwj Pwm yog dab tsi?
Tus ID, ego, thiab super-ego yog cov tswv yim tsim los ntawm Sigmund Freud. Raws li tus qauv no ntawm lub siab, tus id yog txheej txheej ntawm kev xav tsis sib haum xeeb; tus kheej yog kev koom nrog qhov tseeb; thiab super-ego ua lub luag haujlwm tseem ceeb thiab ncaj ncees
Kev paub txog tus cwj pwm coj tus cwj pwm yog dab tsi?
Kev paub txog kev paub tus kheej (SCT), siv hauv kev xav, kev kawm, thiab kev sib txuas lus, tuav tias ib feem ntawm tus neeg txoj kev paub tau tuaj yeem cuam tshuam ncaj qha rau kev saib xyuas lwm tus hauv cov ntsiab lus ntawm kev sib raug zoo hauv zej zog, kev paub dhau los, thiab kev tawm sab nraud
CBT kev paub txog tus cwj pwm kev coj cwj pwm piav qhia yog dab tsi?
Kev kho tus cwj pwm kev paub (CBT) yog hom kev tham tham uas tuaj yeem siv los kho tib neeg nrog ntau yam teeb meem kev mob hlwb. CBT lub hom phiaj los pab tib neeg paub txog thaum lawv txhais cov lus tsis zoo, thiab cov qauv kev coj tus cwj pwm uas txhawb kev xav tsis zoo
Kev paub txog tus cwj pwm coj cwj pwm hauv kev ua haujlwm yog dab tsi?
Kev paub txog kev coj tus cwj pwm yog tsom rau kev sib raug zoo ntawm kev xav, kev xav, thiab kev coj cwj pwm. Cov neeg ua haujlwm hauv zej zog pab cov neeg siv khoom hauv kev txheeb xyuas cov qauv ntawm kev xav tsis zoo thiab kev puas tsuaj rau tus kheej thiab tus cwj pwm uas cuam tshuam rau kev xav
Cov kev coj cwj pwm coj cwj pwm coj li cas?
Cov kws kho mob hlwb puas hnav dab tsi? Zoo li feem ntau kws kho mob thiab kws saib xyuas kev noj qab haus huv, cov kws kho mob hlwb puas feem ntau hnav cov tshuaj txhuam hniav. Cov tshuaj txhuam yog xoob haum thiab lub tsho paj rwb zoo thiab lub ris uas feem ntau muab los ntawm tsev kho mob lossis chaw uas koj ua haujlwm