Cov txheej txheem:
Video: Vim li cas kuv thiaj li mob plab tom qab noj cheese?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Lactose intolerance yog ib yam mob characterized los ntawm cov tsos mob xws li mob plab , bloating, gas thiab raws plab, uas yog ua los ntawm lactose malabsorption. Los ntawm neeg laus, txog li 70% ntawm tib neeg tsis tsim cov lactase txaus los zom cov lactose hauv mis, ua rau muaj cov tsos mob thaum lawv haus mis nyuj haus.
Ua raws li qhov kev pom no, kuv yuav ua li cas kom kuv lub plab tsis txhob mob tom qab noj cheese?
Koj tuaj yeem txo qhov tsis xis nyob los ntawm kev ua cov hauv qab no:
- Txiav rov qab ntawm cov mis uas koj noj lossis haus.
- Muaj zaub mov hauv koj lub plab (tsis muaj mis nyuj ntau).
- Tos ob peb teev ua ntej yuav muaj mis nyuj ntxiv.
- Xaiv cov khoom noj uas muaj lactose tsawg.
- Hloov cov kua txiv hmab txiv ntoo lossis cov khoom tsis yog khoom noj.
- Noj cov tshuaj uas pab koj zom cov lactose.
Ib yam li ntawd, koj puas tuaj yeem dhau los ua lactose intolerant? Lactose intolerance tuaj yeem ua tau pib mam li nco dheev , txawm tias koj yeej tsis muaj teeb meem nrog mis nyuj haus cov khoom ua ntej. Cov tsos mob feem ntau pib ib nrab teev mus rau ob teev tom qab noj mov lossis haus ib yam dab tsi nrog cov lactose . Cov tsos mob muaj xws li: mob plab.
Hais txog qhov no, vim li cas cheese ua rau kuv lub plab tab sis tsis yog mis?
Tswj Lactose Intolerance Muaj tsis muaj kho kom ua cov lub cev tsim ntau lactase enzyme, tab sis cov tsos mob ntawm lactose intolerance tuaj yeem tswj tau los ntawm kev noj zaub mov. Qee leej neeg uas haus tsis tau mis tej zaum yuav noj tau cheese thiab yogurt-uas muaj lactose tsawg dua mis - tsis muaj tsos mob.
Ntev npaum li cas tom qab noj cheese kuv lub plab yuav mob?
Lactose intolerance yuav tsum xav tias nyob rau hauv cov neeg uas muaj mob plab - xws li mob plab thiab bloating - tom qab haus mis thiab lwm yam mis nyuj haus cov khoom. Cov cov tsos mob feem ntau tshwm sim li 30 feeb mus rau ob teev tom qab noj cov khoom mis. Cov Thawj qhov kev kuaj mob ntawm lactose intolerance ua tau ua yooj yim heev.
Pom zoo:
Vim li cas kuv thiaj hnov mob hauv kuv lub nraub qaum tom qab noj mov?
Lub cev tsis zoo lub cev tsis zoo yog ib qho ua rau mob nraub qaum. Ib tus neeg uas tau hunched thaum noj mov yuav muaj qhov mob tom qab noj mov. Lub cev tsis zoo thaum zaum, sawv, lossis ua haujlwm ntawm lub rooj kuj tseem tuaj yeem ua rau mob nraub qaum txhua lub sijhawm ntawm hnub
Vim li cas kuv thiaj mob raws plab tom qab noj cheese?
Lactose intolerance yog qhov tsis muaj peev xwm zom ib hom qab zib ntuj hu ua lactose. Lactose intolerance feem ntau ua rau cov tsos mob ntawm lub plab, xws li roj, tsam plab, thiab raws plab, li 30 feeb mus rau ob teev tom qab noj mis lossis lwm yam khoom siv mis uas muaj lactose
Vim li cas kuv thiaj li mob plab tom qab noj pizza?
Thaum qib ntawm lactase enzyme qis dhau, noj ib yam dab tsi zoo li lub tais khov los yog ib daim ntawm cheesy pizza tuaj yeem ua rau muaj tus cim thiab cov tsos mob, suav nrog mob plab, tsam plab, roj, raws plab thiab xeev siab
Vim li cas kuv thiaj mob kuv sab xis tom qab noj mov?
Peptic Ulcer: Mob plab, mob uas tshwm rau ntawm lub plab lossis duodenum, tuaj yeem ua rau cov tsos mob ntawm kev mob tom qab noj mov, tshwj xeeb yog yog mob rwj hauv plab (mob plab). Qhov mob gallstone feem ntau tshwm sim hauv nruab nrab lossis sab xis ntawm koj lub plab
Vim li cas kuv thiaj li mob raws plab tom qab noj mis nyuj khov?
Lactose intolerance feem ntau tshwm sim, cuam tshuam txog li 70% ntawm tib neeg thoob ntiaj teb. Feem ntau cov tsos mob muaj xws li mob plab, tsam plab, raws plab, cem quav, roj, xeev siab thiab ntuav. Kev kho mob suav nrog txo lossis tshem tawm qhov chaw ntawm lactose los ntawm koj cov zaub mov, suav nrog mis nyuj, qab zib thiab ice cream