Cov txheej txheem:
Video: Koj ua li cas kov yeej kev ua haujlwm nkees?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
7 Kev Kho Kom Yooj Yim Kom Tawm Tsam Chaw Ua Haujlwm Nkees
- Tso koj lub xov tooj tseg thaum hmo ntuj. Peb cov xov tooj tuaj yeem ua rau muaj kev quav yeeb quav tshuaj, qhov kawg scrolling ua rau peb poob ntawm lub sijhawm pw tsaug zog.
- So so.
- Tau tsiv mus.
- Sawv ntsug.
- Noj ntse dua thiab zoo dua.
- Haus dej ntau dua thiab tsis muaj caffeine.
- Hloov koj ib puag ncig.
Ib yam li ntawd, koj ua haujlwm qaug zog li cas?
- Yog tias koj nkees nkees, mus ntsib koj tus kws kho mob.
- Tsis txhob liam tias qaug zog tshwj xeeb rau kev tsaug zog.
- Hloov txoj kev koj xav txog kev qaug zog.
- Maj mam nce koj qib kev tawm dag zog lub cev.
- Saib seb koj noj dab tsi.
- Txo caffeine.
- Nyob twj ywm dej-lub cev qhuav dej ua rau qaug zog.
- Tswj koj qhov kev ntxhov siab.
Tsis tas li, koj ua li cas thiaj li qaug zog thaum tav su? Xav txog cov tswv yim hauv qab no kom kov yeej yav tav su.
- Noj tshais noj tshais. Noj pluas tshais noj tshais pib ntawm koj hnub so kom raug.
- Nyob twj ywm dej.
- Zam kev haus caffeine los yog siv hauv qhov nruab nrab.
- Noj ib pluag tshais noj qab nyob zoo.
- Mus taug kev.
- Tau txais cov vitamin B txhawb.
Ib yam nkaus, tib neeg nug, ua li cas kuv thiaj li tsis nkees ntawm kuv lub rooj?
Cov lus qhia kom tsis txhob tsaug zog tom haujlwm
- Mus taug kev ua ntej ua haujlwm. Tau txais ib co huab cua ntshiab thiab txav koj lub cev ua ntej ua haujlwm tuaj yeem pab kom koj tsaug zog.
- Tsaug zog ua ntej ua haujlwm.
- Ua haujlwm so.
- Khaws koj qhov chaw ua haujlwm kom kaj.
- Haus dej.
- Haus caffeine thaum ntxov ntawm koj txoj haujlwm.
- Khaws cov khoom noj txom ncauj.
- Tau cov khoom yooj yim tawm ntawm txoj kev.
Kuv tuaj yeem tau txais kuv lub zog rov qab li cas?
Txoj hauv kev xav tsis thoob kom tau txais lub zog ntau ntxiv suav nrog kev ntseeg siab thiab noj qab nyob zoo
- Tswj kev ntxhov siab. Kev nyuab siab ua rau muaj kev xav ntau ntau ntawm cov khoom siv hluav taws xob.
- Ua kom koj lub nra hnyav. Ib qho laj thawj tseem ceeb rau kev ua haujlwm tsis muaj zog.
- Qoj ib ce.
- Tsis txhob haus luam yeeb.
- Txwv tsis pub koj tsaug zog.
- Noj kom muaj zog.
- Siv caffeine rau koj kom zoo dua.
- Txwv cawv.
Pom zoo:
Kuv yuav ua li cas thiaj kov yeej kuv qhov kev ntshai?
Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Essay Ntshai Ntseeg Koj Tus Kheej. Tsis muaj leej twg yuav ntseeg koj thiab koj lub peev xwm yog tias koj tsis ntseeg koj tus kheej. Nrhiav lub hauv paus ua rau. Feem ntau, qhov ua rau ntshai tuaj yeem ua rau tob zuj zus. Sim So Koj Tus Kheej. Mus rau nws. Txais Kev Ntshai thiab Nyob nrog nws
Koj ua li cas kom tsis txhob nkees nkees?
Txoj hauv kev no suav nrog cov hauv qab no: So. So thiab so koj ob txhais ceg. Dej khov. Koj tuaj yeem khov koj ob txhais ceg los yog tsau rau hauv dej khov rau 20 feeb ib zaug. Compression. Qhwv koj ob txhais ceg hauv daim ntaub qhwv kom txo tau qhov o. Qhov siab. Khaws koj ob txhais ceg tsa nrog qee cov hauv ncoo kom txo tau qhov o lossis tsis xis nyob
Yuav ua li cas koj kov yeej inattention tshwm sim?
8 kauj ruam los kov yeej qhov kev tsis txaus siab rau qhov tshwm sim Kauj Ruam 1: Sib paub sib paub. Kauj ruam 2: Txheeb xyuas qhov ua tiav. Kauj Ruam 3: Teem kom meej meej, lub hom phiaj thiab lub hom phiaj. Kauj Ruam 4: Ua kev zoo siab me me. Kauj ruam 5: Tsom ntsoov rau kev rau siab ua. Kauj Ruam 6: Qhia cov neeg ntawm lawv cov nyiaj pab
Koj kov yeej kev aggression li cas?
Yuav Tiv Thaiv Koj Tus Cwj Pwm Tsis Txaus Siab Li Cas Pom koj tus cwj pwm. Nkag siab vim li cas koj tus cwj pwm yuav tsum tau hloov. Muab sijhawm rau koj tus kheej. Paub tias nws zoo li npau taws. Ua siab tawv, tsis txhob txhoj puab heev. Qhib rau kev tawm tsam. Ntseeg Koj Tus Kheej
Koj ua li cas kov yeej kev ceeb toom qaug zog?
Teem ib qho kev tshuaj xyuas, tu thiab tu qhov kev pab cuam rau lub tswb ntsuas cov cuab yeej kho mob, thiab sim lawv tsis tu ncua. Qhia cov neeg ua haujlwm ntawm koj lub koom haum cov txheej txheem rau kev nyab xeeb ceeb toom kev tswj hwm thiab lub luag haujlwm rau kev teb. Txhua zaus hloov cov sensors siv ib zaug kom tsis txhob muaj kev ceeb toom cuav lossis teeb meem