Video: Dab tsi yog qhov kev pheej hmoo thiab resilience txoj kev xav?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Tus qauv tiv thaiv kev tiv thaiv tsom mus rau pheej hmoo thiab tiv thaiv yam. Cov kev tiv thaiv yog cov yam ntxwv suav nrog cuam tshuam nrog kev txo qis hauv kev pheej hmoo rau kev noj qab haus huv pheej hmoo . Kev ua siab ntev yog lub peev xwm ntawm cov tib neeg kom nyob nyab xeeb txawm tias nyob hauv pheej hmoo yam.
Yog li ntawd, dab tsi yog qhov kev xav tau thev naus laus zis?
Txoj Kev Nyuaj Siab sib cav hais tias nws tsis yog qhov xwm txheej ntawm kev nyuaj siab uas tseem ceeb tshaj plaws, tab sis peb yuav ua li cas nrog nws. Thaum peb ntsib teeb meem, muaj hmoo, lossis ntxhov siab, tiv taus pab peb rov qab. Nws pab peb ciaj sia, rov qab los, thiab txawm tias muaj kev vam meej nyob rau hauv lub ntsej muag thiab sawv ntawm kev txom nyem - tab sis qhov ntawd tsis yog txhua yam rau nws.
Tom qab ntawd, lo lus nug yog, 5 yam txuj ci ntawm kev thev taus yog dab tsi? Tsib Yam Tseem Ceeb Kev Nyuaj Siab Ruaj Siab
- Kev paub txog tus kheej.
- Ua tib zoo mloog - hloov pauv & ruaj khov ntawm kev ua kom pom tseeb.
- Tso mus (1) - lub cev.
- Tso mus (2) - kev xav.
- Nkag mus thiab txhawb nqa kev xav zoo.
Tom qab ntawd, dab tsi yog qhov kev pheej hmoo thiab kev tiv thaiv kab mob?
Risk yam yog cov yam ntxwv ntawm tus kheej uas ua rau tus neeg muaj kev cuam tshuam rau kev ntxhov siab txhua hnub, whereas cov yam ntxwv tiv taus tiv thaiv tus kheej tiv thaiv qhov tsis zoo ntawm kev ntxhov siab niaj hnub.
Leej twg tsim txoj kev xav resilience?
Norman Garmezy
Pom zoo:
Qhov txawv ntawm qhov kev xav ua ntej thiab qhov kev xav zaum kawg yog dab tsi?
Kev xav ua ntej yog qhov tsim tawm ntawm tus neeg mob lub qhov ncauj. Qhov kev xav zaum kawg muaj cov ntsiab lus tseeb ntawm cov hniav txheej thiab lawv cov ntaub so ntswg ib puag ncig. Lawv tau siv los ua cov hlau thiab tuag nrog cov ntsiab lus meej ntawm cov hniav txheej thiab lawv cov ntaub so ntswg ib puag ncig
Dab tsi yog ib txoj hauv kev tseem ceeb los txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev mob atherosclerosis?
Txhawm rau txo qhov kev pheej hmoo ntawm atherosclerosis thiab o, ua kom lub cev haum, haus cov zaub mov muaj roj ntau hauv omega-3 (ntses), tsis txhob haus luam yeeb (thiab zam kev haus luam yeeb thib ob), tswj ntshav siab, thiab txo qhov hnyav (yog tias rog dhau)
Dab tsi yog qhov kev pheej hmoo thiab kev tiv thaiv kab mob?
Cov yam ntxwv txaus ntshai yog cov yam ntxwv ntawm tus kheej uas ua rau tus neeg muaj kev cuam tshuam rau kev ntxhov siab txhua hnub, qhov muaj peev xwm tiv thaiv tus neeg tiv thaiv qhov tsis zoo ntawm cov kev ntxhov siab niaj hnub
Qhov kev ntsuas kev pheej hmoo VTE yog dab tsi?
VTE kev soj ntsuam kev pheej hmoo yog qhov tseem ceeb ntawm cov cuab yeej. Cov neeg mob tau tsom mus rau kev cuam tshuam los tiv thaiv VTE (tshuaj tiv thaiv kab mob sib kis lossis tiv thaiv kab mob thiab kev siv zog txhawm rau txhim kho kev txav chaw) raws li kev ntsuas kev pheej hmoo ntawm VTE kev tshwm sim
Kev xaiv txoj kev ua neej nyob yuav pab txo txoj kev pheej hmoo mob plawv li cas?
Kev tiv thaiv. Cov kev pheej hmoo rau kev tsim cov kab mob plawv uas tuaj yeem hloov pauv los ntawm kev xaiv txoj kev ua neej suav nrog kev txwv lossis txwv tsis pub haus luam yeeb, saib xyuas ntshav siab, txwv tsis pub noj cov zaub mov muaj roj cholesterol, tau txais kev tawm dag zog tsis tu ncua, tswj qhov hnyav, txo kev ntxhov siab, thiab txwv tsis pub haus cawv thiab siv yeeb tshuaj