Video: Ib qho piv txwv ntawm kev coj cwj pwm loj yog dab tsi?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Tus cwj pwm loj yog hom kev sib raug zoo tus cwj pwm thiab tau muab txhais ua ib pawg tus cwj pwm ntawm cov tib neeg uas tau sib cais los ntawm ib leeg. Rau piv txwv , pawg hysteria, lus xaiv, lus xaiv, fads, thiab zam yog txhua yam piv txwv ntawm kev coj tus cwj pwm.
Zoo sib xws, dab tsi yog qee qhov piv txwv ntawm kev coj ua coj ua?
Cov hom ntaub ntawv ntawm kev coj tus cwj pwm tham nyob rau hauv seem no suav nrog cov neeg coob coob, mobs, panic, riots, kev puas tsuaj tus cwj pwm , lus xaiv, kev npau taws loj heev, kev poob siab rau kev ncaj ncees, thiab fads andcrazes.
Ib yam nkaus, kev coj tus cwj pwm yog dab tsi? Txhais ntawm kev coj tus cwj pwm .: mas tus cwj pwm ntawm ib pab pawg neeg txawm tias tsiaj lossis tib neeg (raws li kev tawm dag zog): kev koom ua ke ntawm kev sib sau ua ke ntawm cov tib neeg txawm tias tau teeb tsa los tsis koom nrog: zoo li lossis zoo li cov lus teb ntawm cov tswv cuab hauv zej zog rau qhov kev txhawb nqa lossis lus pom zoo.
Khaws qhov no saib, dab tsi yog qee qhov piv txwv ntawm kev hloov pauv tus cwj pwm?
Piv txwv suav nrog: "Transtheoretical (Cov theem ntawm Hloov ) Qauv ntawm Tus Cwj Pwm Hloov "," kev xav ntawm kev txiav txim siab qhov ua tau zoo "," qauv kev noj qab haus huv kev ntseeg "," kev xav ntawm kev npaj tus cwj pwm ", diffusion ntawm innovation", thiab cov txheej txheem kev kho mob.
Dab tsi yog peb txoj kev xav loj uas piav qhia txog kev coj cwj pwm ntawm pawg neeg?
Hauv zaj lus qhia no, peb yuav tham txog peb txawv kev xav rau piav qhia tus cwj pwm neeg : kis txoj kev xav , kev sib tw txoj kev xav , thiab tus txheej txheem tshiab txoj kev xav . Cov neeg coob coob yog qhov tshwm sim tshwm sim thiab tuaj yeem pom hauv kev ncaws pob ncaws pob, ntaus nkauj, mus muag khoom, thiab chaw ua si lom zem.
Pom zoo:
Qhov twg ntawm cov hauv qab no yog piv txwv ntawm kev coj tus cwj pwm?
Tus cwj pwm yog qhov txo qis hauv cov lus teb rau kev txhawb nqa tom qab nthuav tawm ntau zaus. Piv txwv li, lub suab tshiab hauv koj ib puag ncig, xws li lub suab nrov tshiab, yuav pib ua rau koj mloog lossis txawm tias cuam tshuam. Cov lus teb uas ploj zuj zus yog qhov kev coj ua
Kev paub txog tus cwj pwm coj tus cwj pwm yog dab tsi?
Kev paub txog kev paub tus kheej (SCT), siv hauv kev xav, kev kawm, thiab kev sib txuas lus, tuav tias ib feem ntawm tus neeg txoj kev paub tau tuaj yeem cuam tshuam ncaj qha rau kev saib xyuas lwm tus hauv cov ntsiab lus ntawm kev sib raug zoo hauv zej zog, kev paub dhau los, thiab kev tawm sab nraud
CBT kev paub txog tus cwj pwm kev coj cwj pwm piav qhia yog dab tsi?
Kev kho tus cwj pwm kev paub (CBT) yog hom kev tham tham uas tuaj yeem siv los kho tib neeg nrog ntau yam teeb meem kev mob hlwb. CBT lub hom phiaj los pab tib neeg paub txog thaum lawv txhais cov lus tsis zoo, thiab cov qauv kev coj tus cwj pwm uas txhawb kev xav tsis zoo
Kev paub txog tus cwj pwm coj cwj pwm hauv kev ua haujlwm yog dab tsi?
Kev paub txog kev coj tus cwj pwm yog tsom rau kev sib raug zoo ntawm kev xav, kev xav, thiab kev coj cwj pwm. Cov neeg ua haujlwm hauv zej zog pab cov neeg siv khoom hauv kev txheeb xyuas cov qauv ntawm kev xav tsis zoo thiab kev puas tsuaj rau tus kheej thiab tus cwj pwm uas cuam tshuam rau kev xav
Cov kev coj cwj pwm coj cwj pwm coj li cas?
Cov kws kho mob hlwb puas hnav dab tsi? Zoo li feem ntau kws kho mob thiab kws saib xyuas kev noj qab haus huv, cov kws kho mob hlwb puas feem ntau hnav cov tshuaj txhuam hniav. Cov tshuaj txhuam yog xoob haum thiab lub tsho paj rwb zoo thiab lub ris uas feem ntau muab los ntawm tsev kho mob lossis chaw uas koj ua haujlwm