PRI ua pa yog dab tsi?
PRI ua pa yog dab tsi?

Video: PRI ua pa yog dab tsi?

Video: PRI ua pa yog dab tsi?
Video: #105 Koj Muaj Neeb Dab Tsi? What Kinds of Spiritual Guides Do You Have? Hmong Shaman 2024, Lub Xya hli ntuj
Anonim

90/90 PRI Ua pa nrog Balloon lossis Straw

Txoj hauj lwm 90/90 ua tsis taus pa laum yog ib ce uas kuv tau kawm thaum siv PRI Myokinematic Restoration course. Ua tsis taus pa tawm dag zog los ntawm koj lub qhov ncauj, tsom mus rau kev nyuaj siab koj cov tav inferiorly thiab tshem tawm tag nrho cov huab cua hauv koj lub ntsws.

Tom qab ntawd, ib tus tuaj yeem nug, PRI kev kho lub cev yog dab tsi?

Kev kho kom rov qab zoo li qub yog ib txoj hauv kev raws lub cev lub cev tshuaj kho mob. Nws cov neeg tawm tswv yim hais tias nws txhim kho kev hloov pauv ntawm lub cev, kev ua haujlwm ntawm kev ua pa thiab cov qauv asymmetrical. Nws yog siv los ntawm qee tus kev kho lub cev thiab cov kws qhia kis las.

Qhov thib ob, lub cev tsis zoo tuaj yeem ua teeb meem ua pa? Ua tsis taus pa tus nqi ua tau sib txawv nrog hnub nyoog, qhov hnyav, ua siab ntev rau kev tawm dag zog, thiab kev noj qab haus huv. Lub cev tsis zoo kuj pab txhawb rau ua tsis taus pa qauv tsis ua haujlwm. Qhov no feem ntau pom nyob rau hauv cov neeg uas siv sij hawm ntev zaum txhua hnub. Lub xub pwg nyom thiab ib lub taub hau rau pem hauv ntej posture vim cov leeg nyob ib ncig ntawm lub hauv siab kom nruj.

Hais txog qhov no, ua pa diaphragmatic ua li cas?

Ua tsis taus pa nrog koj lub plab Diaphragmatic ua pa yog hom a ua tsis taus pa qoj ib ce uas pab ntxiv dag zog rau koj diaphragm , ib qho tseem ceeb cov leeg uas pab koj ua pa . Qhov no ua tsis taus pa qoj ib ce kuj qee zaum hu ua plab ua tsis taus pa los yog plab ua tsis taus pa.

Puas yog postural restoration zoo?

Kev kho kom rov zoo li qub ( PRI ) yog ib hom kev kho mob lub cev uas suav nrog tag nrho lub cev. Postural Restoration yog ib zoo txoj kev kho mob rau feem ntau cov teeb meem musculoskeletal feem ntau pom hauv kev kho lub cev. Justin Kral, PT, PRC, yog ib ntawm tsawg dua 200 ntawv pov thawj kev kho kom rov zoo li qub kws kho mob.

Pom zoo: