Video: Cov tsos mob somatic yog dab tsi?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Somatic cov tsos mob Kev tsis sib haum xeeb yog tus cwj pwm los ntawm kev tsom ntsoov rau lub cev tsos mob - xws li mob lossis qaug zog - uas ua kev nyuaj siab loj thiab teeb meem ua haujlwm. Tej zaum koj yuav lossis tsis muaj lwm qhov kev kuaj mob uas cuam tshuam nrog cov no tsos mob , tab sis koj cov tshuaj tiv thaiv rau lub tsos mob tsis zoo li qub.
Xav txog qhov no, dab tsi yog qhov piv txwv ntawm cov tsos mob somatic?
Somatic cov tsos mob Kev tsis sib haum xeeb yog ib tus neeg muaj kev tsom ntsoov rau lub cev tsos mob , xws li mob, qaug zog lossis ua tsis taus pa, uas ua rau muaj kev ntxhov siab loj thiab / lossis teeb meem ua haujlwm. Tus neeg muaj kev xav ntau dhau, kev xav thiab kev coj cwj pwm cuam tshuam txog lub cev tsos mob.
Ib yam li ntawd, cov tsos mob somatic puas tuaj yeem kho tau? Lub hom phiaj ntawm kev kho mob yog los txhim kho koj tsos mob thiab koj lub peev xwm ua haujlwm hauv lub neej txhua hnub. Psychotherapy, tseem hu ua kev kho mob, ua tau pab tau rau somatic tsos mob . Qee zaum cov tshuaj yuav raug ntxiv, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tawm tsam nrog kev nyuaj siab.
Cov lus nug tseem yog, dab tsi yog cov tsos mob somatic ntawm kev ntxhov siab?
- zawm hauv siab,
- tawm hws,
- dhia los yog xav tsis thoob los ntawm cov suab nrov lossis suab,
- raws plab,
- plawv dhia ceev,
- ua tsis taus pa,
- teeb meem tsom,
- teeb meem pw tsaug zog, thiab.
Puas yog cov tsos mob ntawm somatic mob puas hlwb?
A somatic tsos mob , yav tas los hu ua somatoform tsis meej pem , yog ib kev puas siab puas ntsws uas manifests li lub cev tsos mob uas qhia ua mob los yog raug mob, tab sis tsis tuaj yeem piav qhia tag nrho los ntawm kev kho mob dav dav lossis los ntawm kev cuam tshuam ncaj qha ntawm ib yam khoom, thiab tsis yog los ntawm lwm tus. kev puas siab puas ntsws (xws li,
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