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Cov tshuaj ntsuab twg tuaj yeem ua rau koj cov ntshav?
Cov tshuaj ntsuab twg tuaj yeem ua rau koj cov ntshav?

Video: Cov tshuaj ntsuab twg tuaj yeem ua rau koj cov ntshav?

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Video: qhia tshuaj zoo noob qes thoob tshaj 23/10/2021 2024, Lub Xya hli ntuj
Anonim

Cov khoom noj ntshav, dej qab zib, thiab tshuaj ntxiv

  • Turmeric.
  • Ginger.
  • Cayenne kua txob.
  • Vitamin E.
  • Qej.
  • Cassia cinnamon.
  • Ginkgo biloba hmoov.
  • Grape noob extract.

Ib yam li ntawd, koj yuav nug, yam tshuaj ntsuab twg pab ua kom ntshav tsawg?

Kev Pabcuam Ntuj hauv Kev Ntshav Ntshav Qee cov tshuaj ntsuab thiab txuj lom uas muaj salicylates (cov ntshav ntshav zoo dua) suav nrog cayenne kua txob, cinnamon, curry hmoov, dill, qhiav , licorice, oregano, paprika, peppermint, thyme thiab turmeric . Lub caij no muaj cov txiv hmab txiv ntoo uas tuaj yeem pab ua ntshav thinning.

Ib sab saum toj no, cov vitamins twg ua rau cov ntshav thinning? Vitamin C muaj nyob hauv txiv hmab txiv ntoo (tshwj xeeb yog txiv hmab txiv ntoo citrus thiab cantaloupes) thiab zaub, xws li txiv lws suav, qos yaj ywm, thiab kua txob ntsuab. Noj tshuaj ntau Vitamin C tau ua raws plab. Nws kuj tau cov ntshav ntau dhau, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tab tom noj ntshav nyias tshuaj kho mob. Nws tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo rau lub raum pob zeb.

Tom qab ntawd, lo lus nug yog, cov zaub mov twg tuaj yeem ua rau koj cov ntshav?

Nov yog 5 lub ntuj ntshav thinner los txo cov ntshav txhaws thiab muaj feem yuav mob stroke:

  • Ginger. Ib txoj hauv kev zoo tshaj los ntxiv cov qhiav rau koj cov zaub mov noj yog pib koj thaum sawv ntxov nrog cov qhiav qab.
  • Cayenne kua txob. Cayenne kua txob yog lub zog ntim nrog cov khoom uas pab ua kom peb cov ntshav thinning.
  • Salmon.
  • Liab Caw.
  • Cinnamon.

Cov Dej Haus puas tuaj yeem ua rau koj cov ntshav?

Yuav ua li cas txog haus 10-12 khob dej ib as a ntshav txoj kev thinner? Qhov ntawd yog ntau dej . Thaum nws tuaj yeem ua tau ntshav tsis khov, nws cov nyhuv ntawm lub plawv tsis paub (txawm tias nws cuam tshuam rau ob lub raum yeej yog!).

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