Cov txheej txheem:

Lub sijhawm rov zoo li cas rau kev tso cua sov tawm?
Lub sijhawm rov zoo li cas rau kev tso cua sov tawm?

Video: Lub sijhawm rov zoo li cas rau kev tso cua sov tawm?

Video: Lub sijhawm rov zoo li cas rau kev tso cua sov tawm?
Video: Koos loos 2024, Lub Xya hli ntuj
Anonim

Lub sij hawm rov zoo

Hauv cov neeg feem coob, cov tsos mob ntawm Thaum tshav kub kub yuav pib txhim kho hauv 30 feeb. Txawm li cas los xij, yog tias cov tsos mob tsis zoo tom qab 30-60 feeb, nrhiav kev kho mob.

Raws li txoj cai, koj yuav ua li cas rov qab los ntawm cov cua sov?

Feem ntau, koj tuaj yeem kho cua sov koj tus kheej los ntawm kev ua cov hauv qab no:

  1. So hauv qhov chaw txias. Nkag mus rau hauv lub tsev cua txias yog qhov zoo tshaj plaws, tab sis tsawg kawg, nrhiav qhov chaw ntxoov ntxoo los yog zaum ntawm tus kiv cua.
  2. Haus dej txias. Nrog dej los yog dej haus ua si.
  3. Sim ntsuas txias.
  4. Xoob khaub ncaws.

Tom qab ntawd, lo lus nug yog, koj puas muaj kev tiv thaiv kom sov ntau dua tom qab nws? A: Koj qhov txawv rau tau txais nws dua yog qhov tseeb dua, tab sis lawv tsis tas yuav. Zoo heev cua sov tshwm sim thaum lub cev tsis tuaj yeem txias nws tus kheej kom zoo thaum qoj ib ce. Txawm li cas los xij, kub intolerance paub tom qab ib case ntawm exertional cua sov feem ntau mus deb li ntawm ob peb lub hlis.

Yog li ntawd, cov cua sov puas tuaj yeem kav ntev li ob peb hnub?

Nyob nrog Thaum tshav kub kub thiab cua sov Qhov no tuaj yeem kav rau li ib lub lim tiam. Nws yog ib qho tseem ceeb kom so thiab cia koj lub cev rov zoo. Tsis txhob muaj huab cua kub thiab kev tawm dag zog. Nug koj tus kws kho mob thaum nws muaj kev nyab xeeb rov qab mus rau koj cov haujlwm ib txwm muaj.

Kuv yuav tsum noj dab tsi tom qab tshav kub kub?

Tiv thaiv koj lub taub hau thiab caj dab nrog lub kaus mom lossis lub kaus thaum koj tawm mus sab nraud. Haus dej ntau los yog haus dej ua kis las. Zam cawv. Noj qab ntsev khoom noj , xws li ntsev crackers, thiab ntsev pretzels.

Pom zoo: